Hola, estoy tomando sentis 37.5 el primer mes baje 10 kilos y el segundo mes no logre bajar nada, so

El primer mes es común ver una baja de peso rápida, porque el medicamento reduce el apetito y aumenta la energía. Al pasar el tiempo, el organismo experimenta una meseta de peso, ya que empieza a defender un peso equilibrado. Tu organismo no entiende que quieres disminuir de peso y cree que estás pasando hambre, es como un mecanismo de defensa lo que se activa. Ahora, un factor muy importante es el hecho de disminuir tantos kilos en un primer mes, Junto con el hecho de que al hacer actividad física generas mayor masa muscular, el músuclu pesa más que la grasa por lo que vas a notar menor pérdida de peso pero mayor disminución en medidas. Se recomienda volver a consultar con su médico, continuar con la dieta y ejercicios, el organismo poco a poco va a entender que no estás pasando hambre y ajustará su metabolismo al nuevo peso que tienes.

Hola, es normal: se llama meseta y le pasa a casi todo el mundo con fentermina al segundo mes. Pasan dos cosas a la vez. La primera: al bajar de peso el cuerpo gasta menos energía que antes, porque es un cuerpo más liviano — el mismo plan que servía al inicio ya no genera el mismo déficit. La segunda: el efecto de la fentermina sobre el apetito se va atenuando con las semanas. No es que tu cuerpo se haya "echado a perder". Dos cosas que no conviene hacer: subir la dosis por cuenta propia, y comer todavía menos. Lo primero aumenta los efectos adversos sin mejorar el resultado; lo segundo es difícil de sostener y suele terminar en recuperar el peso. Algo que conviene que sepas antes de tu control: la ficha del producto indica que, cuando se pierde el efecto sobre el apetito, lo que corresponde es suspender el medicamento, no continuarlo ni aumentarlo. El tratamiento además tiene un máximo autorizado de 12 semanas. Un comentario sobre el primer mes: 10 kilos es más rápido de lo recomendable — el ritmo que se sostiene es de medio kilo a un kilo por semana, y bajar mucho más rápido suele significar perder también masa muscular. Mantenerte durante un mes, dicho sea de paso, no es fracasar: mantener también es un resultado. Lo que decide el resultado a un año no es el fármaco sino lo que quede instalado — alimentación, actividad física y fuerza. Si quieres armar el plan de lo que viene después de la fentermina, lo vemos por videoconsulta. Saludos.