Hola, ¿es recomendable tomar bion 3 en ayunas o luego de comer?
Hola, ¿es recomendable tomar bion 3 en ayunas o luego de comer?
3 respuestas
Hola, es recomendable ingerirlo con alguna comida que tenga grasa saludable, ya que esta favorecerá la absorción de las vitaminas liposolubles A D E y K.
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¡Hola estimada! esperando que se encuentre bien, le comento que el horario ideal de consumo es preferiblemente con un vaso de agua a temperatura ambiente, durante o justo después de una comida. No se recomienda masticar, triturar ni partir el comprimido. Espero haberle sido de ayuda, saludos!
Lo ideal y más recomendado es tomar Bion 3 inmediatamente después del desayuno o de su primera comida principal. Este suplemento contiene vitaminas liposolubles (como las vitaminas A, D y E), las cuales necesitan de la grasa presente en los alimentos para absorberse de forma correcta en el intestino. Además, tomarlo en ayunas puede generar molestias estomacales, náuseas o pesadez en personas con sensibilidad gástrica. Consumirlo junto a su comida asegura una máxima absorción y mejor tolerancia.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.