Hola buenas tardes,me gustaria saber si se puede tomar juntos omega 3 y centrun o hay que consumirlo

Hola, cada suplemento se toma en diferentes horarios, depende mucho del suplemento. Para ello es importante evaluar para qué se está tomando y qué suplemento, dado que los multivitaminicos no necesariamente son la respuesta a todo y no todos los omega 3 son realmente eficientes, dado que la gran mayoría son aceite de pescado nada más, sin certificaciones. Te invito a poder evaluar juntos el consumo de suplementos que sean lo más adecuados para ti.