Hola buen dia.pregunto despues de salir de una gastropatia severa uno queda muy debil en todo sentido,fue

Sugiero no tomar vitaminas artificiales y alimentarse bien! Nada de azúcar, nada de aditivos y colorantes y ojalá mucha fruta y verdura cruda, si es orgánica, mejor. Esa es una excelente fuente de vitaminas.

Estimado/a, buenos días. Tras un cuadro severo por Helicobacter pylori, es completamente esperable que presente fatiga y debilidad, ya que la mucosa gástrica inflamada suele comprometer temporalmente la absorción de nutrientes esenciales como el complejo B, el hierro y el zinc. Lo más prudente es evitar la automedicación inicial y realizarse exámenes de sangre para detectar carencias específicas. Como pauta general, se suele sugerir un complejo multivitamínico de fácil tolerancia digestiva, priorizando fórmulas libres de colorantes ácidos o aditivos irritantes.