Hol buen día mi hija tiene 12 años por cumplir hace 5 meses es vegetariana ha bajado arto de peso bu

Hol buen día mi hija tiene 12 años por cumplir hace 5 meses es vegetariana ha bajado arto de peso bueno por que dejo todo lo que es azúcar harina y bebidas desayuno no toma nunca a sido buena para desayunar quisiera saber si debo darle bion3 mini o necesita otros tipo de vitaminas gracias

2 respuestas


Buen día, Una alimentación vegetariana debe ser supervisada por un profesional nutricionista, para evitar una deficiencia de vitaminas y minerales que son esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimos, sobretodo si su hija tiene 12 años. Con un plan de alimentación equilibrado y variado, no es necesario que consuma un suplemento, pero en el caso de una alimentación vegetariana es necesario que se cubran ciertas vitaminas, pero que no los otorga bion3. Saludos

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Hola! Lo mejor es que la evalúe una nutricionista, ya que puede requerir ajustes en su alimentación o una suplementación distinta a la que aporta bion3 para obtener todas las vitaminas que necesita para su desarrollo. Saludos!

Nut. Daniela Pérez González

Nut. Daniela Pérez González

Nutricionista

San Pedro de la Paz

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