Hace un par de meses tengo en el horario de colacion ( casino cerrado) un tipo de crisis de panico ,
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Hace un par de meses tengo en el horario de colacion ( casino cerrado) un tipo de crisis de panico , sintomas como desesperacion porque siento que me puede pasar algo y se me hace eterna esa media hora en el casino, trato de fingir entre mis compañeros esa situación, me recetaron tensoliv ??
Los fármacos efectivamente pueden disminuir los niveles ansiosos, sin embargo, el origen de tu ansiedad es el que tienes que evaluar y "atacar", mientras no trates esto puede que tu ansiedad vaya en aumento debido a que tu cerebro va generalizando los estímulos que considera agresivos provocando estas respuestas neurofisiológicas que mencionas, mencionar también que lo que refieres no es "un tipo" de crisis de pánico, es el comienzo de las crisis, posteriormente podría venir por ejemplo disnea, opresión torácica, parestesias, etc.
La terapia EMDR es efectiva con el trastorno de pánico.
La idea no es que controles las crisis, la idea es que no se generen.
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Siga las indicaciones del doctor que le receta el medicamento pues probablemente le hará un seguimiento para ajustar dosis de ser necesario. De todas formas consulte un psicólogo que pueda ayudarle a manejar la desesperación y saber desde donde surge la misma.
Saludos
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