Evita el envejecimiento y las arrugas?
Evita el envejecimiento y las arrugas?
1 respuesta
Hola, Egogyn es simplemente vitamina E, nada evitará el envejecimiento ni las arrugas, es un proceso natural del cuerpo, sin embargo podemos atrasar este proceso con buenos hábitos alimenticios y de vida, como buena hidratación, ejercicio al menos 30 minutos 3 veces por semana, consumir alimentos que contengan antioxidantes, como palta, aceitunas, frutos secos, frutos rojos, frutas y verduras variadas, aceite de oliva, pescados azules (salmón, jurel, atún, caballa), semillas como la chia o la linaza, todo en su conjunto ayudan a disminuir el envejecimiento celular, por lo que una sola vitamina no es suficiente. Saludos.
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