Estoy tomando prenamin, pero no contiene ácido folico, es necesario que tome otro suplemento que lo

Estoy tomando prenamin, pero no contiene ácido folico, es necesario que tome otro suplemento que lo contenga? O solo prenamin esta bien?

2 respuestas


Hola, la suplementación de ácido fólico sólo se indica, en general, sólo las primeras 12 semanas de gestación. Luego puedes optar por un multivitamínico, por una alimentación balanceada y saludable o por ambas. Que tengas linda tarde

Nut. Marcela Masihy

Nut. Marcela Masihy

Nutricionista

Puerto Montt

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Le aclaro que Prenamin Natal sí contiene ácido fólico (habitualmente como L-metilfolato, de mejor absorción), cubriendo el requerimiento necesario sin sumar otra pastilla. Le sugiero revisar el reverso del envase para confirmarlo. Un suplemento extra solo se justifica si su ginecólogo detectó un riesgo o déficit severo y se lo indicó expresamente; de lo contrario, este multivitamínico basta.

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