Es bueno tomar prenavit en ayunas?
Es bueno tomar prenavit en ayunas?
1 respuesta
Hola, tomar suplementos dietarios entre las comidas o en ayunas por norma general es más eficiente en su absorción debido a que en algunos minerales como el hierro calcio zinc magnesio, sus transportadores compiten entre sí y por tanto pueden saturarse y ser absorbidos en menor cantidad. Por ello es que es recomendable en ayunas o bien entre comidas.
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