En la cajita que compre en la farmacia venían dos envases tengo que tomar una píldora de cada envase
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En la cajita que compre en la farmacia venían dos envases tengo que tomar una píldora de cada envase ?
Si, debes tomar 1 capsula blanda (omega 3) y 1 comprimido que son las vitaminas y minerales.
Saludos
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Sí, lo correcto es tomar una cápsula de cada envase al día, preferentemente juntas durante el desayuno o el almuerzo para mejorar su absorción.
Esto se debe a que la presentación suele separar los componentes: un envase contiene las vitaminas y minerales, mientras que el otro contiene los ácidos grasos (como el DHA). Al tomar ambas, asegura recibir el aporte nutricional completo que requiere su etapa.
Esto se debe a que la presentación suele separar los componentes: un envase contiene las vitaminas y minerales, mientras que el otro contiene los ácidos grasos (como el DHA). Al tomar ambas, asegura recibir el aporte nutricional completo que requiere su etapa.
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