Durante el embarazo puedo consumir cacao amargo en polvo en lugar de Milo?

Hola, si no hay problema con el consumo de cacao amargo en el periodo gestacional, es una versión mucho más saludable que el Milo ya que no contiene azúcar.

Hola! Claro que sí, de hecho es mejor que consumas Cacao amargo (lo puedes endulzar con 1 cdita de miel). Los sucedáneos industriales del cacao son menos saludables ya que traen aditivos, y en general un bajo porcentaje de cacao natural. Saludos!

Sí, el cambio a cacao amargo en polvo es una excelente y muy saludable opción durante el embarazo. A diferencia de Milo, que tiene como primer ingrediente el azúcar, el cacao amargo es un alimento puro que le aporta antioxidantes, magnesio y hierro sin elevar bruscamente su glucosa en sangre. Solo debe considerar que el cacao contiene una pequeña cantidad de cafeína de forma natural, por lo que se recomienda consumirlo con moderación (por ejemplo, una cucharadita al día en su leche o yogur).