Desde que edad se les puede dar a los niños? Engorda?

Hay evidencia a favor del uso de Omega 3 tanto en adultos como en niños en la prevención de la obesidad y como ácido graso esencial en el desarrollo cerebral y retiniano. Se ha visto también que la leche materna en madres que tienen una alimentación rica en omega 3 también favorecería a sus hijos lactantes. Se puede dar a partir de los 6 meses y antes de eso, debiera aportarse via leche materna. No engorda.