cual es el mejor suplemento para ayudar a mejorar las erecciones (tanto en duración como en firmeza)

anto el ginseng rojo coreano como la L-arginina se han estudiado como suplementos que pueden ayudar a mejorar la función eréctil, aunque los resultados de los estudios son variables y no siempre son concluyentes. En general, es importante hablar con un médico antes de tomar cualquier suplemento o producto natural para asegurarse de que sea seguro y adecuado para usted.