Buen día quiero saber si una mujer embarazada pude consumir gotas de melissa y en q dosis gracias tengo

Desde el punto de vista psiquiátrico, las gotas de melisa se usan a veces por sus efectos ansiolíticos y para el insomnio leve. Sin embargo, en embarazo —especialmente durante el primer trimestre— no se recomienda automedicarse, ni siquiera con productos naturales, ya que no hay suficiente evidencia sobre su seguridad en esta etapa. Si estás con ansiedad o dificultades para dormir, lo mejor es evaluar opciones seguras y con respaldo médico.