Afecta la lactancia la fibra psyllium la tomo con cada comida

Es conocida también como Zaragatona, se utilizan las semillas. Es conocida por su efecto laxante mecánico suave por absorción de líquidos hacia el intestino. Hipocolesteremiante, hipoglucémico. Se usa ampliamete, incluso durante el embarazo, y dada su nula absorción intestinal, no pasa a plasma y por tanto no llega a leche materna. Para más información puedes ingresar a e-lactancia.org y alli consultar componentes y medicamentos compatibles con la lactancia