Viña del Mar 3 direcciones
Núm. Colegiado: 17995847-3 513552
190 opinionesBienvenidos a mi perfil. Soy Paulina Novoa, nutricionista clínica y deportiva titulada de la Universidad de Valparaíso, con especialización en nutrición deportiva en la Pontificia Universidad Católica de Chile. Cuento con más de ocho años de experiencia acompañando a personas que buscan mejorar su salud, su alimentación y su bienestar.
Mi enfoque se basa en una atención cercana y personalizada. En cada consulta trabajo contigo para crear un plan de alimentación adaptado a tu estilo de vida, tus objetivos y tus necesidades, con el fin de lograr cambios reales y sostenibles en el tiempo.
Puedo ayudarte si buscas disminuir grasa corporal, mejorar tu alimentación, manejar alguna enfermedad, aumentar tu energía o mejorar tu rendimiento deportivo. También realizo acompañamiento nutricional durante el embarazo, lactancia, infancia y adolescencia.
Atiendo de forma presencial en Viña del mar, Santiago (Providencia) y Quillota. Además, ofrezco seguimiento entre controles para acompañarte durante tu proceso.
Entrego boleta para reembolso con isapres y cuento con valor preferencial para pacientes fonasa (no bono).
Si estás buscando mejorar tu relación con la alimentación y tu salud, estaré feliz de acompañarte en ese proceso.
Nutricionista
Magnere 1540, Oficina 1007, Providencia, Piso 10, Providencia 7501587
Equipamiento con balanza bioimpedancia con 8 electrodos: medición de % grasa, kg de masa muscular, hidratación, grasa visceral y segmentación por áreas del cuerpo.
Leer más07/04/2025
Magnere 1540, Oficina 1007, Providencia, Piso 10, Providencia 7501587
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07/04/2025
1 Norte 461, Oficina 407, Edificio Campus., Piso 4, Oficina 407, Viña del Mar 2520307
Equipamiento con balanza bioimpedancia con 8 electrodos: medición de % grasa, kg de masa muscular, hidratación, grasa visceral y segmentación por áreas del cuerpo.
17/04/2024
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Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Lo más mencionado por los pacientes
Paulina se toma el tiempo para realizar las mediciones, para saber si uno entiende la pauta indicada, ademas de siempre asegurarse de que cualquier duda debe quedar resulta. Muy profesional, amable y buscando las mejores alternativas para continuar con la pauta a gusto
Se toma el tiempo para que uno entienda todo y se preocupa por nuestras necesidades personales y tiempo disponible
Al fin encontré una nutricionista espectacular, excelente profesional, método eficaz, explicaciones muy claras, atención personalizada. 10 de 10
Explica de manera muy clara y detallada tanto en la pauta de alimentación como también el funcionamiento de las propiedades y nutrientes necesarios para encontrar el mejor funcionamiento del organismo, nada que decir totalmente recomendada
Muy simpática y dedicada se da el tiempo no uno y de explicarte con peras y manzanas
Muy dedicada, eficiente y super clara, he visto varios nutricionistas pero ninguno como ella
Doctora dedicada en la visita, explicación detallada y clara, muy recomendable
Muy profesional en su atención, aclaró mis dudas.
Voy en mi segunda consulta con la dra. Paulina y la verdad es que estoy muy contenta con como vamos avanzando. La pauta alimenticia no se siente restrictiva o difícil y he tenido buenos resultados hasta ahora. Me siento mucho mejor en la manera en como estoy abordando una alimentación sana.
Muy amable..expli claramente el programa a seguir y sue muy atenta y respetuosa con mis hijos
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes tengo una bebe de 5 meses durante todo este tiempo ha sido LME he intentado darle leche de tarro ya que mi producción ha bajado porque empecé a trabajar he intentado con varias marcas (4 en total) y no toma de ninguna ¿cuál sería la ideal para que tomara?
Hola que tal, sería importante evaluar otras condiciones como dicen el resto de mis colegas:
1. Dilución
2. Forma de preparación de la fórmula (puede tener grumos)
3. Requerimiento (quizás está tomando leche en exceso)
La idea es no realizar modificaciones bruscas con diferentes marcas de leche ya que esto puede producir cólicos, distensión abdominal e incluso estreñimiento. Te recomiendo realizar una consulta presencial con nutricionista o pediatra para evaluar todas las aristas posibles y hacer un chequeo en el peso. Por otro lado si deseas mantener la lactancia materna, se puede volver mejorar la producción con una buena asesoría en lactancia materna. Te deseo mucho éxito en el tratamiento de tu bebé. Saludos!
Centrum performance m puede ayudar a ña quena de grasa
Hola, buenas tardes. El producto Centrum Performance es un multivitamínico que aporta pequeñas dosis de vitaminas y minerales, los cuales pueden ayudar a complementar la dieta en caso de existir alguna deficiencia nutricional. Pero no es un quemador de grasa ni tiene la capacidad de producir ese efecto por sí solo. Si su objetivo es reducir grasa corporal, lo recomendable es hacerlo mediante un déficit calórico acompañado de una alimentación equilibrada y un plan de ejercicio adecuado. Para lograrlo de forma segura y efectiva, le sugiero contar con la orientación de un profesional de la salud en este caso nutricionista, quien podrá diseñar un plan personalizado según sus necesidades. Saludos !
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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