Ps. Paula Ayala Rivas
Desde el campo, la nieve o la playa, no dejes de tomar tus terapias. Es una gran herramienta para lograr mantener un proceso terapéutico acorde a tus necesidades estés donde estés.
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Ps.
Paula Ayala Rivas
Psicólogo
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Providencia 4 direcciones
Núm. Colegiado: 686188
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Experiencia
Psicóloga comprometida con el bienestar de mis pacientes y su salud mental. Diplomada en Mindfulness y Psicoterapia PUC., donde junto al modelo cognitivo conductual, entrego herramientas que permitan un mayor conocimiento, entendimiento de nuestra forma de ser y así mejorar.
Si estás leyendo esto, y no sabes cómo lidiar con los problemas de pareja, hijos, amigos, trabajo, o sientes que tu vida es un caos, que no dejas de pensar, que no sientes felicidad, que no encuentras un propósito o no te conoces, atrévete al cambio, no más etiquetas.
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Sobre mí
Si estás leyendo esto, y no sabes cómo lidiar con los problemas de pareja, hijos, amigos, trabajo, o sientes que tu vida es un caos, que no dejas de pensar, que no sientes felicidad, que no encuentras un propósito o no te conoces, atrévete al cambio, no más etiquetas.
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Enfoque terapéutico
Terapia de pareja
Especialista en:
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Parentalidad
- Psicología integral
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del sueño
- Duelos Patológicos
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Adultos
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Experiencia
Paula Ayala Rivas
Psicólogo
Experiencia
- Centro de Salud Psicosocial de Universidad de las Américas.
- Centro Médico y Dental Salud Nacional
- Consulta particular
Formación
- UDLA Psicología
- Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia en Pontificia Universidad Católica de Chile
- Habilidades Parentales Cesits
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del sueño
- Duelos Patológicos
- Problemas de autoestima
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos de la conducta
- Trastornos en la infancia
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Trastornos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Estadísticas de Bullying en Chile 2020/2021 (ONG Internacional, Bullying sin Fronteras)
Novedades
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Desde el campo, la nieve o la playa, no dejes de tomar tus terapias. Es una gran herramienta para lograr mantener un proceso terapéutico acorde a tus necesidades estés donde estés.
02/08/2024
Ps. Paula Ayala Rivas
Condell 1052, Providencia, Santiago, Providencia 7500000
Recuerda que tus sesiones son semanales y priorizarlas es parte del proceso.
Nos vemos!
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Opiniones
64 opiniones
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E
Eduardo
Paula me ha acompañado en un proceso bastante profundo, siendo fundamental para mi durante el camino. Su profesionalismo siempre se basan desde la empatía, apoyo constante tanto dentro como fuera de sesión y resolución para evitar el estancamiento. Gracias, Paula.
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M
Mauricio Montenegro
Me mostró de dónde vienen mis impulsos, que tengo cuando hay algo que no me gusta
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Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Mauricio por tu opinión.
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M
Melissa Castro
Una sesión con Paula se siente como una conversación natural con una de tus mejores amigas, pero sin juicios y con las preguntas adecuadas para esos “aha moments” que tanto buscamos. Llegas con un remolino de pensamientos sin orden en tu cabeza y sales mucho más liviana/o, con un plan de acción concreto a poner en marcha, hasta la siguiente conversación.
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Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Meli por tu opinión.
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P
Pía
Paula ha sido mi salvación, desde la primera consulta en 2022 noté su dedicación por sus pacientes, es una persona que inspira confianza, que no juzga pero siempre es imparcial. Con explicaciones detalladas que me ayudaron a entender muchos de mis comportamientos que me llevaron a buscar ayuda psicológica. Una mujer cálida y a la vez empoderada que siempre me ha motivado a seguir adelante. Destaco su vocación y pasión por lo que hace. Una gran profesional sin duda.
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Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Pía por tu opinión.
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D
Deborah Bitran
Paula es una profesional muy dedicada, cercana, y con la que me he sentido muy cómoda en cada visita.
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Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Deborah por tu opinión.
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C
Catalina solís
Tuve mi primera sesión y Paula supo leerme y empatizar conmigo, quedé super contenta con la primera sesión
• Psicoterapia Online • Consulta online •
Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias por tu comentario Catita.
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C
Carolina
A pesar de ser la primera sesión me ayudó a ordenar mi caos interno.
Y al despedirme me abrazó y era justo lo que necesitaba en ese momento.
Gracias Paula• Psicoterapia Presencial - PROVIDENCIA • Consulta para Psicología •
Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias por tu lindo comentario Carolina.
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P
Paula Delgado
Muy buena la atención de Paula, fue mi primera sesión y me sentí muy cómoda, siempre estuvo atenta a la conversación, genera un espacio seguro y de confianza.
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Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Paula por tus palabras.
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R
R.O
Muy profesional y te hace sentir que es un espacio seguro
• Psicoterapia Presencial - PROVIDENCIA • Consulta para Psicología •
Ps. Paula Ayala Rivas
Muchas gracias!
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K
Karina apablaza
Muy buena la atención con ella me dio confianza me sentí más tranquila
• Psicoterapia Online • Consulta para Psicología •
Ps. Paula Ayala Rivas
Gracias Karina.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Trastornos del sueño
Es normal decir cosas incoherentes medio dormido?
Hace dias me despertaron para preguntarme donde estaban las llaves y respondí "no se preguntale a cesar donde las puso" y resulta que cesar fue el que me preguntó y al instante me acorde donde estaban las llaves. Es normal o tengo algo?
Nuestro cerebro es maravilloso pero a veces también nos puede jugar malas pasadas. Vivimos recopilando tanta información que a veces nos queda codificada y la recordamos en otros momentos. Puede ser que al vivir en piloto automático siempre desde la inmediatez no damos espacio al descanso ni siquiera durmiendo.
Trabajar en Mindfulness en el momento presente, en la respiración efectiva, en el aquí y el ahora, nos permitiría gestionar mucho más nuestro dormir para un mejor despertar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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