Ps. Mario Bull Larrea

Terapia individual ONLINE

La atención clínica se desarrolla en un marco estrictamente terapéutico, donde tanto el motivo de atención, como el objetivo terapéutico, es co-construido. Ofrezco observaciones y retroalimentación que permitan a mis pacientes replantear los asuntos que le aquejan, permitiendo descubrir en conjunto, soluciones no advertidas o exploradas, y ayudando a visualizar oportunidades para el bienestar, donde solo se veían limitaciones y dificultades.

El objetivo terapéutico es co-construido entre consultantes y terapeuta. Brindo retroalimentación que permita a la pareja replantearse experiencias, de manera de descubrir soluciones diferentes, ayudando a visualizar oportunidades en las dificultades. Se entrena directa e indirectamente la escucha empática y disposición hacia la comprensión mutua entre los integrantes de la relación. La terapia no necesariamente se orienta a restablecer la relación sino a que sus integrantes logren estimar las decisiones que serán más saludables tanto individualmente como para el vínculo.

La ansiedad puede manifestarse como preocupación excesiva, inquietud constante, dificultad para concentrarse, o síntomas físicos como tensión muscular y alteraciones del sueño. Como profesional de la salud mental, ofrezco un abordaje desde el enfoque cognitivo conductual, corriente ampliamente respaldada por la evidencia científica para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Durante el proceso terapéutico: - Se identifican los patrones de pensamiento negativos y distorsionados que contribuyen a la ansiedad. - Se trabaja en la reestructuración cognitiva, ayudándote a cuestionar ideas preconcebidas y reemplazarlos por pensamientos más realistas y funcionales. - En caso de requerirse, es posible desarrollar estrategias prácticas para enfrentar y reducir los síntomas físicos, como técnicas de relajación y respiración consciente. - Se fomentan habilidades para manejar situaciones difíciles, promoviendo una mayor confianza y control sobre tus emociones. - El tratamiento está diseñado a tu medida, respetando tu ritmo y necesidades específicas, ya que el objetivo terapéutico es construido en conjunto con el paciente, con miras a fortalecer el bienestar emocional y la adquisición de herramientas que te ayuden a manejar la ansiedad de manera efectiva en tu vida diaria. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más tranquila y equilibrada.

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La atención clínica se desarrolla en un marco estrictamente terapéutico, donde tanto el motivo de atención, como el objetivo terapéutico, es co-construido. Ofrezco observaciones y retroalimentación que permitan a mis pacientes replantear los asuntos que le aquejan, permitiendo descubrir en conjunto, soluciones no advertidas o exploradas, y ayudando a visualizar oportunidades para el bienestar, donde solo se veían limitaciones y dificultades.

El objetivo terapéutico es co-construido entre consultantes y terapeuta. Brindo retroalimentación que permita a la pareja replantearse experiencias, de manera de descubrir soluciones diferentes, ayudando a visualizar oportunidades en las dificultades. Se entrena directa e indirectamente la escucha empática y disposición hacia la comprensión mutua entre los integrantes de la relación. La terapia no necesariamente se orienta a restablecer la relación sino a que sus integrantes logren estimar las decisiones que serán más saludables tanto individualmente como para el vínculo.

La ansiedad puede manifestarse como preocupación excesiva, inquietud constante, dificultad para concentrarse, o síntomas físicos como tensión muscular y alteraciones del sueño. Como profesional de la salud mental, ofrezco un abordaje desde el enfoque cognitivo conductual, corriente ampliamente respaldada por la evidencia científica para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Durante el proceso terapéutico: - Se identifican los patrones de pensamiento negativos y distorsionados que contribuyen a la ansiedad. - Se trabaja en la reestructuración cognitiva, ayudándote a cuestionar ideas preconcebidas y reemplazarlos por pensamientos más realistas y funcionales. - En caso de requerirse, es posible desarrollar estrategias prácticas para enfrentar y reducir los síntomas físicos, como técnicas de relajación y respiración consciente. - Se fomentan habilidades para manejar situaciones difíciles, promoviendo una mayor confianza y control sobre tus emociones. - El tratamiento está diseñado a tu medida, respetando tu ritmo y necesidades específicas, ya que el objetivo terapéutico es construido en conjunto con el paciente, con miras a fortalecer el bienestar emocional y la adquisición de herramientas que te ayuden a manejar la ansiedad de manera efectiva en tu vida diaria. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más tranquila y equilibrada.

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La ansiedad puede manifestarse como preocupación excesiva, inquietud constante, dificultad para concentrarse, o síntomas físicos como tensión muscular y alteraciones del sueño. Como profesional de la salud mental, ofrezco un abordaje desde el enfoque cognitivo conductual, corriente ampliamente respaldada por la evidencia científica para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Durante el proceso terapéutico: - Se identifican los patrones de pensamiento negativos y distorsionados que contribuyen a la ansiedad. - Se trabaja en la reestructuración cognitiva, ayudándote a cuestionar ideas preconcebidas y reemplazarlos por pensamientos más realistas y funcionales. - En caso de requerirse, es posible desarrollar estrategias prácticas para enfrentar y reducir los síntomas físicos, como técnicas de relajación y respiración consciente. - Se fomentan habilidades para manejar situaciones difíciles, promoviendo una mayor confianza y control sobre tus emociones. - El tratamiento está diseñado a tu medida, respetando tu ritmo y necesidades específicas, ya que el objetivo terapéutico es construido en conjunto con el paciente, con miras a fortalecer el bienestar emocional y la adquisición de herramientas que te ayuden a manejar la ansiedad de manera efectiva en tu vida diaria. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más tranquila y equilibrada.

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El objetivo terapéutico es co-construido entre consultantes y terapeuta. Brindo retroalimentación que permita a la pareja replantearse experiencias, de manera de descubrir soluciones diferentes, ayudando a visualizar oportunidades en las dificultades. Se entrena directa e indirectamente la escucha empática y disposición hacia la comprensión mutua entre los integrantes de la relación. La terapia no necesariamente se orienta a restablecer la relación sino a que sus integrantes logren estimar las decisiones que serán más saludables tanto individualmente como para el vínculo.

La ansiedad puede manifestarse como preocupación excesiva, inquietud constante, dificultad para concentrarse, o síntomas físicos como tensión muscular y alteraciones del sueño. Como profesional de la salud mental, ofrezco un abordaje desde el enfoque cognitivo conductual, corriente ampliamente respaldada por la evidencia científica para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Durante el proceso terapéutico: - Se identifican los patrones de pensamiento negativos y distorsionados que contribuyen a la ansiedad. - Se trabaja en la reestructuración cognitiva, ayudándote a cuestionar ideas preconcebidas y reemplazarlos por pensamientos más realistas y funcionales. - En caso de requerirse, es posible desarrollar estrategias prácticas para enfrentar y reducir los síntomas físicos, como técnicas de relajación y respiración consciente. - Se fomentan habilidades para manejar situaciones difíciles, promoviendo una mayor confianza y control sobre tus emociones. - El tratamiento está diseñado a tu medida, respetando tu ritmo y necesidades específicas, ya que el objetivo terapéutico es construido en conjunto con el paciente, con miras a fortalecer el bienestar emocional y la adquisición de herramientas que te ayuden a manejar la ansiedad de manera efectiva en tu vida diaria. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más tranquila y equilibrada.

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La ansiedad puede manifestarse como preocupación excesiva, inquietud constante, dificultad para concentrarse, o síntomas físicos como tensión muscular y alteraciones del sueño. Como profesional de la salud mental, ofrezco un abordaje desde el enfoque cognitivo conductual, corriente ampliamente respaldada por la evidencia científica para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Durante el proceso terapéutico: - Se identifican los patrones de pensamiento negativos y distorsionados que contribuyen a la ansiedad. - Se trabaja en la reestructuración cognitiva, ayudándote a cuestionar ideas preconcebidas y reemplazarlos por pensamientos más realistas y funcionales. - En caso de requerirse, es posible desarrollar estrategias prácticas para enfrentar y reducir los síntomas físicos, como técnicas de relajación y respiración consciente. - Se fomentan habilidades para manejar situaciones difíciles, promoviendo una mayor confianza y control sobre tus emociones. - El tratamiento está diseñado a tu medida, respetando tu ritmo y necesidades específicas, ya que el objetivo terapéutico es construido en conjunto con el paciente, con miras a fortalecer el bienestar emocional y la adquisición de herramientas que te ayuden a manejar la ansiedad de manera efectiva en tu vida diaria. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más tranquila y equilibrada.