Ps. Juan Antonio Carrasco Viñals
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Leer más25/01/2026
Ps.
Juan Antonio Carrasco Viñals
Psicólogo
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Puerto Montt 1 dirección
Núm. Colegiado: 406049
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Experiencia
Te hablaré un poco sobre mi: Tengo doble especialización, soy psicólogo clínico y deportivo, y mi objetivo es ayudarte a entender cómo funciona tu mente para que puedas vivir con mayor bienestar y alcanzar tus metas.
A veces, la terapia puede parecer algo complejo o intimidante, pero mi enfoque es sencillo: trabajo con ciencia, pero hablamos entre personas. Me especializo en combinar la Terapia Cognitivo-Conductual con la Neurociencia, lo que significa que no solo "hablamos de lo que sientes", sino que te explico el porqué de tus reacciones y te entrego herramientas prácticas, probadas científicamente, para que veas cambios reales en tu día a día.
¿En qué puedo acompañarte?
Si sientes que la ansiedad o la tristeza te están ganando terreno: Trabajaremos juntos para que recuperes la calma y el control de tu vida.
Si estás en la etapa de la adolescencia (o eres padre/madre): Buscaremos un espacio de confianza para transitar este camino con mejores herramientas emocionales.
Si buscas mejorar tu relación de pareja: Nos enfocaremos en una comunicación honesta y en soluciones que funcionen para ambos.
Si eres deportista: Entrenaremos tu mente para que tu rendimiento esté a la altura de tu esfuerzo físico, gestionando la presión y la motivación.
Mi formación en la Universidad Autónoma de Chile, donde me titulé con Distinción Máxima, es el respaldo que me permite ofrecerte un servicio de excelencia. Sin embargo, mi mayor satisfacción es ver cómo mis pacientes descubren su propia fortaleza y logran esa estabilidad que tanto buscaban.
Cuidar de tu salud mental es la mejor inversión que puedes hacer por ti. Si sientes que estás listo para empezar, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Enfoque terapéutico
Terapia de pareja
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Psicología deportiva
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños
Fotos y videos
Experiencia
Juan Antonio Carrasco Viñals
Psicólogo
Experiencia
- ¡Hola! Soy Juan Antonio Carrasco Viñals, psicólogo especializado en maximizar el potencial humano, tanto en el ámbito clínico como en el alto rendimiento deportivo. Mi práctica se aleja de las suposiciones y se basa firmemente en lo que funciona: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Neurociencia Aplicada. Entiendo que buscar ayuda profesional es un paso valiente. Por ello, mi compromiso contigo es ofrecerte un espacio de absoluta confidencialidad donde trabajaremos con herramientas respaldadas por evidencia científica, diseñadas para generar cambios tangibles y duraderos en tu calidad de vida o en tu desempeño profesional. Mi compromiso es ofrecerte un espacio de terapia basado en la evidencia científica, donde cada intervención tiene un propósito claro y un respaldo clínico comprobable. No creo en fórmulas genéricas; creo en procesos personalizados que respetan la neurobiología de cada individuo. Mi objetivo es proporcionarte herramientas prácticas y profundas para que recuperes el control de tu vida o potencies tu desempeño al máximo nivel.
- Mi Enfoque: Ciencia al Servicio de tu Bienestar Mi metodología integra dos pilares fundamentales que garantizan un proceso terapéutico eficiente: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Es el "estándar de oro" en la psicología actual. Nos enfocaremos en identificar y reestructurar aquellos patrones de pensamiento y conducta que hoy te limitan, permitiéndote recuperar el control de tus emociones. Neurociencia Aplicada: No solo hablamos de lo que sientes, entendemos cómo funciona tu cerebro. Utilizo conocimientos neurocientíficos para explicarte el origen biológico del estrés, la ansiedad o el bloqueo deportivo, aplicando técnicas que optimizan tu neuroplasticidad y regulación emocional.
- MIS ESPECIALIDADES: DEPRESIÓN Y ANSIEDAD: Abordo no solo los síntomas, sino los procesos cognitivos y fisiológicos subyacentes. Utilizo protocolos validados que te permitirán regular tu sistema nervioso y reestructurar patrones de pensamiento limitantes. ADOLESCENCIA: Un puente de comunicación y comprensión. Trabajo con adolescentes para fortalecer su identidad, gestión emocional y resiliencia en una etapa crítica del neurodesarrollo. TERAPIA DE PAREJA: Basada en modelos de comunicación efectiva y resolución de conflictos, ayudando a reconstruir el vínculo desde el respeto y la validación mutua. PSICOLOGÍA DEPORTIVA: Ciencia del Alto Rendimiento "En el ámbito deportivo, aplico los avances de la neurociencia para optimizar la toma de decisiones, la concentración y la gestión del estrés bajo presión. Ya seas un deportista de élite o un aficionado comprometido, trabajaremos en la “psicobiología del éxito” para que tu mente sea tu mayor aliada en la competición.
- ¿Por qué elegir este enfoque? Resultados Medibles: Nos alejamos de la especulación. Cada avance se monitorea mediante objetivos claros. Actualización Constante: Mi práctica se nutre de las últimas investigaciones en salud mental y neurociencias. Cercanía Humana: La ciencia es el método, pero tú eres la prioridad. Encontrarás un trato profesional, directo y profundamente empático.
Formación
- Formación Académica Psicólogo / Licenciado en Psicología Universidad Autónoma de Chile. Titulado con Distinción Máxima. Mi formación de pregrado se consolidó bajo los más altos estándares académicos, culminando con el máximo reconocimiento institucional. Este logro refleja mi compromiso temprano con la excelencia y el rigor en el estudio de la conducta humana y los procesos neurobiológicos. Especialización en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) Formación continua en protocolos de intervención con base científica para trastornos del ánimo y ansiedad. Especialización en Neurociencia Aplicada y Psicología Deportiva Estudios enfocados en la optimización del rendimiento mental y la autorregulación emocional basada en el funcionamiento del sistema nervioso.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Angustia
- Estrés
- Fobia social
- Fobias
- Maltrato grave
- Problemas de autoestima
- Síndrome de Asperger
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Violencia intrafamiliar
- Problemas con los hijos
- Malas conductas con los hijos
- Desarollo infantil
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Déficit Atencional
- Tabaquismo
- Stress
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Crisis de pánico
- Abuso sexual adulto
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Método “Equipamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento”
Premios y distinciones
- Titulado Con Distinción Maxima
Novedades
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Consulta para Psicología
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$38.000 -
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Terapia para estrés postraumático
$38.000 -
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Terapia para el estrés
$38.000 -
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Terapia para depresión
$38.000 -
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Opiniones
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M
MK
Es un excelente profesional, tiene especial atención y respeto por el tiempo del paciente. Buen estacionamiento.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Terapia de pareja •
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M
Matias Quezada
Muy buen sicólogo, atento y preocupado por uno que es el paciente.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Primera visita Psicología •
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V
Víctor Sepúlveda V.
Llegué literalmente en cero la primera vez a su consulta, buscaba ayuda pero no sabía por dónde empezar. El tiempo ha transcurrido u me siento mejor porque vivo mejor, pongo en práctica a diario lo que conversamos en cada consulta.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Consulta para Psicología •
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P
Paola Madrigal Toledo
Destaca por su excelente atención, demostrando en todo momento disponibilidad, trato amable y una comunicación asertiva. Genera un espacio de confianza y contención, mostrando compromiso y profesionalismo en cada atención. La calidad del servicio entregado es excelente
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Orientación familiar •
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V
Víctoria Guentelican
Un excelente profesional. Mi hija adolescente y deportista le ha sido de mucho ayuda en todo su proceso de desarrollo. Preocupado y dedicado a sus pacientes
• Consulta Online • Consulta online •
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S
Sophia
Excelente psicologo, me ayudó mucho en el periodo en el que estuve en terapia, muy profesional.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Salud mental •
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F
Fernando Madrigal
Psicólogo simpático, claro en sus explicaciones y con mucha paciencia .
Incluso en ocasiones en que mi forma de expresarme o explicar las cosas era algo compleja, siempre lograba que la terapia avanzara de buena manera.• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Autoconocimiento •
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M
Matías Carimán
Profesional excepcional. Su forma clara y respetuosa de trabajar me ha permitido avanzar, conocerme mejor y mejorar mi bienestar. Estoy muy agradecido y lo recomiendo completamente.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Salud mental •
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M
Martina Ruiz
En mi parecer las sesiones son muy eficientes y muy humanas, desde un principio uno siente confianza y preocupación sincera en la persona que hay en frente.
• Consulta Online • Consulta psicológica online •
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M
María Angélica Alvarado Mancilla
Mi experiencia ha sido muy gratificante el sicólogo es empático, muy profesional, escucha activa. Todo es un proceso, yo estoy en consulta con el alrededor de 1 año.
• ESPECIALISTA EN ANSIEDAD, DEPRESIÓN, PAREJAS, ADOLESCENCIA Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA. • Terapia individual •
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