Ps.
Javier Arteaga Rubio
Psicólogo
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Osorno 3 direcciones
Núm. Colegiado: 319142
12 opinionesExperiencia
Soy psicólogo y trabajo desde un enfoque centrado en las soluciones y en los recursos de cada persona. Considero que la terapia no se trata de “arreglar” a alguien ni de ofrecer respuestas mágicas, sino de acompañar procesos en los que las personas puedan reconocer sus propias capacidades, fortalezas y herramientas para enfrentar las dificultades de la vida.
Mi forma de trabajo es empática, cercana y respetuosa, procurando generar un espacio seguro donde sea posible comprender lo que ocurre y avanzar a un ritmo acorde a cada proceso. Valoro la importancia de poder hablar y entender aquello que genera malestar, al mismo tiempo que busco orientar el proceso terapéutico hacia perspectivas que favorezcan el alivio, el bienestar y la apertura de nuevas posibilidades.
El objetivo de la terapia es facilitar la construcción de cambios reales y sostenibles, apoyados en los recursos personales de cada consultante.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Drogadicción
- Psicología deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Alcoholismo
- Estrés
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno del estado de ánimo
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Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Javier Arteaga Rubio
Psicólogo
Experiencia
- Programa Ambulatorio de rehabilitación (La Pintana, Santiago, 2015 - 2016)
- Encargado de programa psicosocial de prevención del delito (Conchalí, 2017)
- Psicólogo clínico programa perteneciente a la red mejor niñez (2018)
- Programa ambulatorio de adultos en rehabilitación (2019 - 2021)
- Programa residencial de adultos en rehabilitación (2019 - 2021)
- Programa ambulatorio de adolescentes en rehabilitación (2021 - 2022)
- Psicólogo reinserción social con población penal (2022-2024
- Psicólogo programa Abriendo Caminos, con población penal (2024-)
- Psicólogo educacional (2019-2021)
Formación
- Universidad Católica Cardenal Raúl Silva Henríquez
- Universidad Central de Chile
Certificados
Enfermedades tratadas
- Alcoholismo
- Estrés
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno del estado de ánimo
- Problemas con los hijos
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Adicciones
- Desarollo infantil
- Problemas de autoestima
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos adaptativos
- Tabaquismo
- Stress
- Angustia
- Fobia social
- Maltrato grave
- Trastorno negativista desafiante
- Trastornos de la conducta
- Violencia intrafamiliar
- Malas conductas con los hijos
- Anhedonia
- Trastornos de la sexualidad
- Trastornos Psicosomáticos
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Baja Autoestima
Desde $15.000 -
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Tratamiento para carencia afectiva
Desde $15.000 -
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Tratamiento de adicciones
Desde $15.000 -
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Rehabilitación del consumo de drogas y alcohol
Desde $15.000 -
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Artículos
Trastorno de control de impulsos
Es común sentir ganas de hacer algo sin pensarlo mucho; gritar, golpear, comer algo en exceso, decir algo sin filtro, etc. Pero cuándo esas ganas se vuelven muy fuertes, repetitivas y difíciles de controlar, terminan afectándonos, a nosotros y a nuestro entorno. No significa únicamente de no tener voluntad para frenar los impulsos, sino que nuestras señales de alarma y autocontrol, suelen ir a un ritmo más lento, y a aparecer cuándo ya se ha actuado de forma impulsiva. El tratamiento no busca que dejemos de ser nosotros mismos, sino que más bien ayudar a comprender que está pasando por dentro y desarrollar herramientas para manejar mejor las reacciones frente a situaciones difíciles.
Trastorno de estrés postraumático
Después de vivir una situación muy difícil, dolorosa o aterradora, algo dentro de nosotros se mantiene en "alerta", incluso cuando el peligro ya no está presente. Principalmente se trata de cuándo el cuerpo, la mente y las emociones siguen reaccionando como si lo traumático siguiera ocurriendo, aunque no sea así. El tratamiento no busca olvidar lo vivida, sino acompañar a la persona a sanar la herida, reconectarse consigo misma y volver a sentirse segura en el presente. Cualquier tratamiento debe ser cercano, para otorgar a la persona a relatar lo sucedido, con cuidado, respeto y a su ritmo. Es un proceso delicado, pero con acompañamiento, el pasado deja de tener control.
Problemas de autoestima
La autoestima es la forma en cómo nos vemos, nos valoramos y tratamos a nosotros mismos. Es el diálogo interno que tenemos a diario. Básicamente se trata de la forma en cómo nos hablamos, pensamos nuestras capacidades y cuanto sentimos que valemos. Cuándo hay baja autoestima, es cómo sentirse inseguro, compararse con otros o exigirnos demasiado. El tratamiento consiste en construir una relación más amable y realista con uno mismo. Es comprender de dónde vienen las ideas negativas que se tienen de sí mismo. Se trata de reconocer y mirar nuestro valor, aprendiendo a establecer límites sanos y rodearnos de personas que también nos valoren.
Estrés
El estrés es una reacción natural cuando tenemos que hacer frente a muchas demandas, presiones o cambios en nuestras vidas. Es cómo ponerse en "modo alerta" constantemente. Si bien montos bajos de estrés pueden ayudarnos para enfrentar situaciones de vida, éste puede volverse constante, no dejando espacio para el descanso o el relajo y, termina por pasarnos la cuenta, al generar cansancio, irritabilidad, tensión, problemas para dormir o emociones como ansiedad o tristeza. El tratamiento no consiste en eliminar el estrés, sino que aprender a equilibrar y a cuidar mejor de nosotros mismos.
Depresión
La depresión no se trata solo de estar triste. Es un estado profundo que puede provocar que todo a nuestro al rededor se vuelva más apagado. Actividades tan simples como levantarse de la cama, pueden parecer imposibles, puesto que no existen los ánimos ni las energías suficientes. Suele pasar que actividades que antes nos atraían, pueden perder nuestros interés. El tratamiento de la depresión no busca forzar a la persona a sentirse bien o realizar actividades, sino acompañar con respeto y paciencia, para que pueda recuperar su energía, claridad y sentido de vida.
Ansiedad
La ansiedad es una reacción natural del cuerpo y la mente cuando sienten que algo no anda bien o que se avecina una amenaza, aunque esta amenaza no sea tan clara o real. La ansiedad es una especie de alarma que aparece para protegernos, pero muchas veces suena demasiado fuerte o sin razón aparente. La ansiedad no es signo de debilidad ni de locura, sino que más bien es una señal de que algo dentro de nosotros no está funcionando bien y, por ende necesita mayor atención y cuidado.
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Opiniones
12 opiniones
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C
Christian Brito
Excelente profesional. Estaba atento y concentrado durante la cita. Realizaba las preguntas precisas y comentarios atinados
• Ps. Javier Arteaga Rubio • Consulta online •
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L
luis
Buen profesional en este mes y medio de terapia que llevamos me a logrado dar confianza en mi mismo, logrando sacar la mejor version de mi.
• Ps. Javier Arteaga Rubio • Rehabilitación del consumo de drogas y alcohol •
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M
Marcelo Quisto
Excelente profesional, muy empático, sabe escuchar y maneja de muy buena forma las estrategias que entrega.
• Ps. Javier Arteaga Rubio • Consulta online •
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B
Belén Guzmán
Llegué a terapia en un momento difícil y desde la primera sesión sentí confianza y contención. Javier me ayudó a comprender muchas cosas sobre mí y a mirar mis emociones con más calma y claridad. Hoy siento que tengo más herramientas para enfrentar las situaciones que me descompensaban, te lo agradezco mucho. Lo recomiendo totalmente.
• Consulta online • Tratamiento para angustia •
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K
Karla
Un gran profesional y sobretodo, gran persona. Gracias por el apoyo y empatía, por ayudarme a creer en mí y en que puedo con todo. Gracias por la forma en que acompañas, escuchas y das esas palabras justas que uno necesita. Hablar contigo siempre es un alivio y una forma de ver las cosas con más claridad. Gracias por siempre estar :)
• otro lugar • Otro •
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C
Camila M
Me sentí muy cómoda en cada sesión, siento que las herramientas que he ido incorporando me han ayudado mucho, es un excelente profesional. Muy agradecida
• Consulta online • Consulta psicológica •
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I
Ingrid
Recomiendo a Javier ya que es un excelente profesional, muy empático con buena disposición y además genera mucha confianza.
• Consulta online • Consulta psicológica •
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M
Marcela
Excelente profesional, destacó su disponibilidad y disposición, ludico, escucha activa...con enfoques de acompañamiento adecuados y acordes a las características de la persona.
• Consulta online • Consulta psicológica •
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G
Gonzalo
Javier me parece un profesional que busca comprender la naturaleza de las situaciones que planteé, colaborándome en la búsqueda de cosas que son necesarias identificar de mi propia conducta. Empático pero certero en las devoluciones, con una calidez que entrega confianza y asertividad para que, lo que debió decirme, fuera asumido por mi de manera suave y adecuada. Recomendable!
• Consulta online • Autoconocimiento •
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Y
Yazmin l ríos
Es un profesional Empático , acertivo , preocupado y amable
• Consulta online • Consulta psicológica •
Dudas solucionadas
17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien
No podemos decir si está bien o mal, más bien yo diría que depende de cada uno. Idealmente esto tiene que estar prescrito por un profesional capacitado. Sin embargo, te sugiero evaluar cómo te vas sintiendo de acuerdo a tu malestar, y evaluar en función de esto. Si te sientes mejor y tienes una calidad de vida, pues entonces funciona. Pero consúltalo con un especialista.
Hola , mi niño tiene 7 años y le cuesta concentrarse , en casa hace su tare con mucho esfuerzo ya que se para cada momento porque no muestra interés en la escuela ni en las tareas cuando hace su trabajo en casa lo hace bien aunque que se para bastante pero a la hora del examen me trae malas calificaciones no le gusta leer las instrucciones solo empieza a rellenar, su maestra a Dicho que su comportamiento le está afectando en clase y le cuenta manejar sus emociones no sé qué hacer y me da mucho temor que tenga un diagnóstico de tdha me gustaría saber qué me recomiendan hacer
Si tiene dudas, es importante confirmar o despejar el diagnóstico. No es nada terrible tener TDAH, su hijo puede tener una vida completamente normal, sólo necesita pequeños ajustes para un buen funcionamiento, y principalmente que no sufra y se sienta bien. Asimismo, es importante bajar las exigencias que se tienen sobre él, puede que genere ansiedad, y todo le cueste aún más.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Ps. Javier Arteaga Rubio
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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