Carolina Scheihing Fischer

Hola te saludo cariñosamente y te invito a un acompañamiento de atención psicológica online para adultos, con orientación en terapia ACT (aceptación y compromiso) la cual es una forma de terapia cognitivo conductual, tercera generación, que tiene como foco la aceptación del contenido interno ej.: pensamientos y emociones, e identificación y compromiso con lo que es valioso para ti, lo cual sería una forma de luz en el incierto camino de la vida, donde existen tantos caminos como personas.
Una de las premisas de esta terapia contextual es que el sufrimiento humano, sería en gran parte resultado de intentar evitar y/o controlar el contenido interno desagradable, es entonces que por medio de la aceptación, definición de valores, compromiso con la acción y detección de foco de atención, nos podemos guiar hacia una apertura al repertorio conductual, es decir: "abrir el abanico de posibilidades", es entonces que existe la opción de relacionarnos de formas diferentes/flexibles con los contenidos internos/externos.
Te espero para acompañarte en este proceso de terapia.
Otras certificaciones:
Terapia de adultos, sanar las heridas de infancia
Terapia en autoestima
Primeros auxilios psicológicos
Análisis funcional de la conducta
Terapia de Aceptación y compromiso
Terapia DBT - Dialéctico conductual
Magíster en RRHH