Ps. Andrea Belén Díaz Retamal

Hola, soy Andrea Díaz Retamal, psicóloga clínica y mediadora familiar, con más de 20 años de experiencia en el área de salud mental, tanto en el ámbito público como privado.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado en atención clínica, hospitales, programas de salud mental, intervención en crisis y acompañamiento emocional de personas que atraviesan momentos difíciles de su vida. Actualmente acompaño principalmente a personas adultas —especialmente mujeres— que presentan ansiedad, estrés, agotamiento emocional, dificultades en la autoestima, procesos de duelo, crisis vitales o sobrecarga emocional.

Sé que muchas veces llegamos a un punto en que sentimos que hemos sostenido demasiado por mucho tiempo, desconectándonos de nuestro bienestar y de nosotros mismos. Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico cálido, seguro y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchada, comprendida y acompañada en tu proceso.

Trabajo desde un enfoque integrativo, incorporando herramientas de la terapia sistémica constructivista, cognitivo-conductual y mindfulness, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades particulares de cada persona.

Además, me interesa integrar herramientas de conexión personal y regulación emocional a través del mindfulness y espacios creativos como el tejido consciente, entendiendo que el bienestar emocional también puede construirse desde la pausa, la creatividad, la compasión y el autocuidado.

Mi experiencia incluye trabajo en salud mental comunitaria, atención hospitalaria, programas GES, intervención en crisis y acompañamiento emocional en distintas etapas del ciclo vital, siempre desde una mirada cercana, humana y respetuosa.

Atiendo principalmente a personas adultas y, en algunos casos, adolescentes.