Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

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Núm. Colegiado: 682062

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Soy Yessenia Barraza, Nutricionista clínico-deportivo especializada en promoción de hábitos saludables y composición corporal.

Cuento con más de 4 años de experiencia en atención personalizada a adolescentes, adultos y deportistas, abordando cada caso de forma cercana y adaptada. Me he enfocado en aplicar herramientas basadas en evidencia para ayudar a mejorar la composición corporal y el rendimiento físico de forma efectiva y sostenible.

Trabajo con un enfoque realista, sin dietas extremas, priorizando la educación alimentaria, la adherencia y la mejora progresiva de la relación con la comida. Además, tengo formación en nutrición y salud familiar, lactancia materna y suplementación deportiva.

Mi objetivo es ayudarte a lograr resultados duraderos y mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación consciente y personalizada.

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Sobre mí

Soy Yessenia Barraza, Nutricionista clínico-deportivo especializada en promoción de hábitos saludables y composición corporal.

Cuento con más de 4 años de experiencia en atención personalizada a adolescentes, adultos y deportistas, abordando cada caso de forma cercana y adaptada. Me he enfocado en aplicar herramientas basadas en evidencia para ayudar a mejorar la composición corporal y el rendimiento físico de forma efectiva y sostenible.

Trabajo con un enfoque realista, sin dietas extremas, priorizando la educación alimentaria, la adherencia y la mejora progresiva de la relación con la comida. Además, tengo formación en nutrición y salud familiar, lactancia materna y suplementación deportiva.

Mi objetivo es ayudarte a lograr resultados duraderos y mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación consciente y personalizada.

Especialista en:

  • Nutrición adulto mayor
  • Nutrición adulto
  • Nutrición deportiva
  • Nutrición clínica

Experiencia

Doctor
Yessenia Barraza Alcayaga

Nutricionista

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Idiomas

  • Español

Experiencia

  • Nutricionista Clínica-Deportiva en Centro Kinesiológico Forzate Rehab & Fitness
  • Nutricionista Clínica en Hospital Base San José Osorno
  • Nutricionista Colectiva en Central de Restaurantes Aramark Limitada
  • Operadora Integral en Clínica Belenus, Osorno

Formación

  • Universidad de Playa Ancha, Nutricionista (Valparaíso, Chile, 2015 - 2020)
  • Universidad de Chile, Diplomado Promoción de Salud y Calidad de Vida (Chile, 2024)
  • Certificación Internacional ISAK 1 (Valparaíso, Chile, 2018)

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    $36.000

  • Control nutricional

    $28.000 - $30.000

  • Alimentación para el aumento de masa muscular

    $36.000

  • Antropometrista Isak nivel 1

    $25.000

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  • J

    Excelente profesional, muy detallista en los análisis, muy recomendada

     • Localización: Consulta presencial • Control nutricional
  • A

    Nunca antes había visitado a un nutricionista, pero una amiga me recomendó Yessenia. Es muy fácil hablar con ella y explica todo de forma sencilla y clara. Me explicó dónde me estaba equivocando y cómo podía mejorar con ideas realistas, lo recomendaría.

     • Localización: Consulta nutricional online • Consulta online

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Me alegra un montón que hayas llegado a mi consulta, saber que cumplí con tus expectativas y que la información te ayudó a mejorar de forma realista. Muchas gracias por confiar. Un abrazo!

  • M

    Yessenia ha sido mi nutricionista durante años, siempre ha tenido una dedicación con cada una de las pautas entregadas. Lo que también lo que valoro es que es una nutricionista que no te restringe en la alimentación, sino más bien te enseña cómo poder llevar un estilo de vida más balanceado. Recomendada a ojos cerrados.

     • Localización: Consulta nutricional online • Consulta online

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchísimas gracias por tu confianza de tantos años! Me alegra mucho que valores mi enfoque y que te ayude a mantener un estilo de vida equilibrado, sin restricciones extremas. Nuevamente gracias por recomendar mi trabajo. Un abrazo!

  • R

    Tuve una excelente experiencia con la nutricionista. Desde el primer momento fue muy profesional, empática y atenta a mis necesidades. Me ayudó a orientarme hacia mi objetivo de forma realista, utilizando alimentos accesibles y adaptando la dieta a mi estilo de vida, lo que hizo todo mucho más fácil de seguir. Agradezco mucho su apoyo y dedicación. ¡La recomiendo totalmente!

     • Localización: Consulta nutricional online • Consulta online

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchas gracias! Me pone feliz saber que te sentiste escuchada y que pudimos adaptar todo a tu día a día, esa es la idea, que sea práctico y realista! Gracias por confiar y por recomendar mi trabajo. Cariños!

  • R

    Excelente profesional, la mejor experiencia que he tenido con una nutricionista. Explica todo con claridad y detalle, su tratamiento es realmente efectivo, ya que está guiado en mejorar hábitos alimenticios y no en dejar de alimentarse para lograr los objetivos. Entrega material explicativo y recetarios para educar sobre alimentación, lo que facilita de gran manera el proceso.
    Tiene muy buena disposición y paciencia para responder todas las dudas que uno pueda tener. Realmente agradecida por su excelente trato, labor y profesionalismo.

     • Localización: otro lugar • Otro

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchas gracias! me alegra mucho saber que te sentiste cómoda y acompañada. Mi idea es justamente esa!! enseñar a comer mejor sin dejar de disfrutar, gracias por tu compromiso!

  • S

    Excelente profesional, me ayudó en todo, respondió todas mis dudas y me acompañó en el proceso, adecuando todo a mis necesidades, teniendo siempre una muy buena disposición !

     • Localización: Consulta nutricional online • Control nutricional

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Gracias por tu mensaje! Me alegra saber que te sentiste acompañado durante el proceso. Espero seguir aportando lo mejor de mí como profesional para ayudarte a cumplir tus objetivos...

  • N

    Muy buena profesional, dedicada y con mucho conocimiento. Se nota que le importa brindar una buena atención. Totalmente recomendada.

     • Localización: Consulta nutricional online • Consulta online

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchas gracias por tu recomendación! Qué alegría saber que se nota el compromiso y la dedicación con que realizo cada consulta, saludos!

  • M

    Atenderme con Yessenia ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi bienestar. Su atención es simplemente excelente: es una profesional dedicada, empática y muy comprometida. Cada consulta es totalmente personalizada, se toma el tiempo de explicarlo todo con claridad y siempre adapta sus recomendaciones a mis necesidades reales.

    Lo que más valoro es su disposición constante a resolver dudas, siempre con paciencia y prontitud. Además, entrega recetarios prácticos que hacen mucho más fácil seguir el plan nutricional. Se nota que ama lo que hace y que está en constante formación, lo que me da total confianza para preguntarle cualquier cosa sin sentirme juzgada.

     • Localización: Consulta presencial • Primera visita Nutrición

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchas gracias por tus palabras tan bonitas y por confiar en mí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. Me deja muy tranquila que te sientes apoyada y comprendida en cada consulta. Para mí es muy importante entregar una atención personalizada, cercana y profesional. Gracias por valorar mi trabajo con tanto cariño. Un abrazo grande!

  • E

    EXCELENTE PROFESIONAL EN SU AREA ,SU TRATAMIENTO LOGRO SU OBJETIVO , LA RECOMIENDO 100%

     • Localización: Consulta nutricional online •

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Muchas gracias por confiar en mí y por recomendarme. Me alegra mucho saber que el tratamiento le ayudó y quedó contenta con los resultados. Muchos cariños..

  • H

    Tuve una excelente experiencia, fue muy atenta profesional y se tomó el tiempo necesario para escucharme y explicarme todo con claridad. Me sentí muy cómoda y en buenas manos durante toda la consulta. Sin duda la recomendaría

     • Localización: Consulta presencial • Primera visita Nutrición

    Nut. Yessenia Barraza Alcayaga

    Gracias por contarme tu experiencia. Me pone feliz saber que te sentiste escuchada y bien atendida, porque es muy importante que te sientas cómoda y que todo quede claro en cada consulta. Estoy aquí para seguir apoyándote y lograr tus objetivos! Un abrazo...

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