Ps. Valentina Villagrán Cofré

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Ps. Valentina Villagrán Cofré

Pronto se vendran buenas noticias en torno talleres grupales de autocuidado!
Visita mi perfil de instagram @ps.valentinanicole, donde podras ver experiencias de ello!

11/12/2024

Experiencia

Mi nombre es Valentina Villagran Cofre,
Psicóloga clínica con enfoque humanista transpersonal, con gran interes y gratitud por acompañar a las personas en su camino hacia el autoconocimiento, la sanación y el bienestar integral. Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que cada ser humano es sabio y puro por naturaleza, y que tiene la capacidad de sanar y crecer cuando se le brinda un espacio seguro y compasivo.

Mis pilares fundamentales en la terapia son la no-juicio, la amabilidad, la compasión, la paciencia y la confianza. Creo firmemente en la importancia de crear un entorno terapéutico donde puedas sentirte libre para explorar tus emociones y pensamientos, sin temor al juicio, y desde una mirada de aceptación y amor.

Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas de mindfulness, psicoterapia humanista transpersonal, y técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual. Esto me permite abordar de manera profunda y personalizada los desafíos emocionales, los trastornos de la ansiedad, la depresión, las dificultades en las relaciones, las heridas de infancia, entre otros.

Mi objetivo es acompañarte a reconocer tus recursos internos, comprender y transformar patrones emocionales que te limitan, y fortalecer tu bienestar a través de la regulación emocional y el desarrollo de habilidades para la vida diaria. Cada sesión está orientada a promover tu crecimiento personal, restaurar el equilibrio emocional y potenciar tu resiliencia frente a los desafíos de la vida.

Mi compromiso es brindarte un acompañamiento cercano, empático y basado en la confianza, para que puedas alcanzar el bienestar que mereces y vivir desde tu esencia más auténtica.

Recuerda que... "Lo que niegas, te somete, lo que aceptas te transforma. Aquello a lo que te resistes, persiste" Carl Jung.
Te acompaño en tu proceso
Un abrazo!
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Especialista en:
  • Psicología Transpersonal
  • Psicología Humanista
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Terapia Sistémica Breve

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14 Norte, Viña del Mar


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J
Cita verificada
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La Vale es una persona muy cálida, me brinda mucha paz y tranquilidad dentro de la sesión y he crecido bastante con ella.
Espero que muchas personitas más tengan la suerte de conectar con ella.
Excelente profesional

C
Cita verificada
Localización: Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador) Primera visita Psicología

Fui una sola vez pero llegué a las manos correctas! Sentí que conecte con ella en todo momento y me sentí comprendida y escuchada … por ahora no puedo asistir nuevamente pero en cuanto pueda retomar sin dudarlo volvería a sus manos! La recomiendo al 10000% es una gran profesional

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Charlotte! muchas gracias por dejar tu comentario y asi mismo, que la sesion haya sido un espacio seguro para ti, donde hayas podido expresar lo que necesitabas.
Te envio un abrazo! nos vemos pronto

N
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Muy empatica, acompaña desde el primer momento y un amor de persona.

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Nata! muchas gracias por tu comentario y permitirme ser parte de tu proceso. Espero que sigamos en esto y juntas vayamos desenredando y dandole espacio a tu mente, cuerpo, emociones y alma. Un abrazo!


C
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta para Psicología

Recomiendo y agradezco a Valentina por como es como profesional, inicié mi proceso terapéutico con ella en septiembre, cuando más necesitaba ayuda y no sabía cómo pedirla. Agradezco su capacidad de dar el espacio de contención y de confianza en cada sesión, es increíble lo empática que es. Valentina sabe abordar temas díficiles de manera muy amable y amena, lo cual agradezco mucho. Me siento muy cómoda al hablar con ella. La recomiendo mucho para quienes necesiten una guía en su proceso terapéutico.

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Cath muchas gracias por tu comentario! agradezco tus palabras profundamente y las recibo con gran gratitud. Me siento muy feliz que nuestro proceso terapeutico vaya por este camino y sea un espacio seguro para ti. Muchas gracias por la confiza y permitirme ser parte de tu proceso de transformacion, cambio y aceptacion.
Un abrazo!


F
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta para Psicología

Recomiendo totalmente a vale, durante la terapia me he sentido muy acompañada y escuchada, es una mujer muy sorora, tiene excelentes herramientas para realizar terapia, su acompañamiento es humanizado y respetuoso.
Gracias vale por tanto!

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Gracias Fernanda por tu comentario! Como tambien, el permitirme ser parte de tu proceso de transformacion.
Te envio un abrazo apretado!


F
Opinión verificada
Localización: Consulta online

Comenzar terapia se me hizo muy difícil por qué tenía malas experiencias en este sentido. Quise darme una segunda oportunidad y encontré a Valentina, que me acompaño y guió durante las sesiones. Una persona y profesional con la cual me sentí muy cómoda y quien me entregó bastantes herramientas que utilizó hasta el día de hoy.
Sin duda la experiencia ha sido mejor y el proceso muy gratificante.

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Fran, muchas gracias por tu comentario! Agradezco tus palabras y me siento muy feliz que tu experiencia haya sido grata y de aprendizaje. Espero profundamente que tu camino continue prospero y desde la consciencia en ti misma.
Un abrazo!


B
Cita verificada
Localización: Consulta online

Cuando empecé el proceso terapéutico sentía que muchas aspectos de mi vida estaban fuera de lugar. Me frustraba y daba mucha ansiedad no ser capaz de romper mis ciclos/patrones de comportamiento, sumado a un estres generalizado. Las sesiones con Valentina han sido un gran apoyo, permitiéndome reconectar con mis emociones, romper (y entender) estos patrones y sentirme mas confiado y seguro.
Excelente atención, se nota mucho su interés por sus pacientes, gran sentido del humor y muy buena escuchando, sin juzgar. Totalmente recomendada para guiar los procesos terapéuticos.

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Benjamin, muchas gracias por tu comentario. Que felicidad me da leer esto y ver lo nutritivo que ha sido este espacio para ti. Me alegro a montones y veo tus cambios, tu transformacion y aceptacion. Muchas gracias por permitirme acompañarte en tu proceso.
Un abrazo!


I
Opinión verificada
Localización: otro lugar Otro

Tomé un taller de introducción al mindfulness con Valentina y fue una muy grata experiencia Muy explicativa, comprensiva y con excelente disposición. Feliz tomaría una instancia similar con ella.

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Hola Igna, muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho que la instancia haya sido una experencia grata para ti, como tambien, me alegra haber podido compartir los conocimientos practicos y teoricos contigo y el grupo.
Te envio un abrazo y espero que las enseñanzas del mindfulness puedan estar contribuyendo en tu vida!


C
Opinión verificada
Localización: Consulta online

Fue muy agradable, cómodo y pude expresar todas mis molestias y incomodidades,

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Muchas gracias por tu comentario Catalina, me alegro mucho que te hayas podido sentir cómoda.
Espero que te vaya muy bien en tu camino.
Un abrazo!


E
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Localización: Consulta online

Super profesional , compresiva ,educada y amable al explicar

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Muchas gracias por tu comentario!
Espero te vaya muy bien en tu futuro laboral.
Un abrazo!


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Dudas solucionadas

56 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara a tratamiento. Debo pedirle hora con alguna especialidad de psicólogo? Que más puedo hacer???

Hola! muchas gracias por tu pregunta e interés en ayudar a tu familia.
Te comento que si hay voluntad por parte de tu padre es muy beneficioso que pueda empezar con psicoterapia para poder abordar el control de impulsos, regulación emocional, como tambien otras necesidades que a este le puedan surgir. Sugeriria tambien una evaluación por parte de psiquiatra, pues puede ser de ayuda, en lo referido al control de impulsos (con farmacos), como tambien para evaluar si existe otra patología de salud mental que requiera ayuda.
Espero sea de ayuda mi respuesta.
Un abrazo!

Ps. Valentina Villagrán Cofré

Duda sobre Intervención Terapéutica en Niños, Adolescentes y Padres

las secuelas de haber tenido una crianza con padres narcisistas se pueden sanar a corto plazo?

Hola! desde mi perspectiva y experiencia, un cambio profundo, requiere de tiempo, sobretodo hablando de temáticas de infancia, ya siendo un adultx.
Las marcas que se pueden dejar en infancia no determinan la adultez, sin embargo, influyen en ella de diferentes formas, dependiendo de la persona. Por lo anterior, es que cada proceso y tiempo es diferente.
Te invito a enfocarte más que en el tiempo, en el proceso, considerando que es una gran inversión para tu ser poder ir sanando heridas infantiles, como también ir re- conociendote y re- construyendote con ellas.
Un abrazo!

Ps. Valentina Villagrán Cofré
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