Hola, no sé si necesito terapia de pareja o individual. Hace 8 años mi...

Estimada, Le aconsejo que comience usted con psicoterapia para poder abordar la temática de manera individual y crear claridad en sus pensamientos los cuales pueden estar generando los síntomas presentados. También la psicoterapia le puede ayudar a estar preparada para hablar del tema con mas convencimiento y sin rodeos, siendo asertiva en el dialogo con su esposo.
Saludos cordiales.

Hola, la infidelidad afecta a uno de los pilares de la relación de pareja, que es la confianza. Si bien puede ser de ayuda una terapia individual para lograr mayor claridad respecto de lo que aún experimenta producto de este quiebre, le aconsejo que realice una psicoterapia de pareja junto a su marido, ya que aún después de 6 años esto aún los afecta. La circunstancia de la muerte de su cuñado originó que quedaran pendientes muchas conversaciones necesarias para reparar la relación, sin las cuales la posibilidad de perdón y de renovación de la confianza y del compromiso no son posibles. Este proceso es necesario que lo lleven a cabo ambos miembros de la pareja, no es posible para usted reparar el daño en la relación por su propia cuenta.

Estimada,
Tanto para usted como para su marido, les sugiero iniciar con terapia individual. Cada uno tiene temas pendientes que resolver, duelos distintos. Ambos han perdido algo significativo en sus vidas: un hermano por un lado, y la confianza en un ser amado por el otro.

Una vez que se sientan preparados para iniciar terapia de pareja, lo pueden consultar.

Suerte en la búsqueda!

Hola, según lo que comentas me parece más pertinente acudir a psicoterapia Individual primero para luego incorporarlo a él, en un proceso de terapia de pareja. Espero que te vaya muy bien. Saludos

Hola, le recomiendo tomar terapia de pareja, ya que las infidelidades pueden generar graves problemas en el autoestima y en la relación de pareja. Independiente de cuanto tiempo haya pasado, es importante que el tema se hable y que ambos sientan que lo pudieron resolver de alguna manera. Mucha suerte!

Amiga, tal como dicen mis otros colegas. Pudiera comenzar con una terapia individual. Todos los eventos que registramos en nuestra mente y han sido dolorosos, son atemporales. Que quiero decir con esto, que en nuestra mente no existe el tiempo. Pudo haber pasado ayer, hace ocho o diez años, pero el sentir y la molestia sigue allí. Le invito a tener un espacio donde poder hablar de estos temas. Hablándolos, soltandolos va poder mejorar esos síntomas de ansiedad y comprender sus celos.
Tal vez haya llegado el momento de ponerse usted cómo prioridad, y no desplazarse y disminuirse como lo hizo hace tiempo atrás.

Estimada recomiendo una psicoterapia individual , lo importante es usted primero, trabajar sus temas pendientes o no resueltos desde lo personal y luego en relación a otros. En la medida que usted tenga claridad y pueda entender sus propios procesos, tendrá claridad de los pasos a seguir en las dificultades que se puedan ir presentando, de eso se trata finalmente la vida, vivir conscientemente los procesos, avanzar y aprender.
Saludos y mucha suerte.

Recomendaría terapia de pareja. Sin importar el tiempo transcurrido, cuando ocurre algún tipo de infelidad se pierde cierta confianza con el otro además, es importante saber por qué ocurrió el suceso, que estaba fallando entre ambos. Sólo después de poder perdonar y aclarar el tema, se puede reconstruir la relación y tranquilizar sus temores.
Saludos.

Estimada usuaria,
Sería conveniente que se pudiera evaluar, en qué etapa del duelo está, tanto usted como su marido.
Duelo no siempre se refiere a muerte, el duelo se puede dar en situaciones de estrés post traumático, de pérdidas, de accidentes, enfermedades, cualquier situación que genere sentimientos de vacío, angustia y ansiedad.
A veces es necesario contar con la ayuda complementaria de otro profesional médico.

Saludos y éxito con su consulta,

La terapia de pareja es indicada sólo cuando la relación con la otra persona está dañada; ya sea por problemas de comunicación, maltrato, infidelidad, entre otras. Pero si este daño hace referencia más bien a cuestiones personales No resueltas como baja autoestima, miedo al abandono o inseguridades originadas en la más tierna infancia; deben ser abordadas en terapia individual.
En mi ejercicio clínico combino ambas intervenciones con resultados positivos.
Saludos Cordiales

Estimada, no sé si le has planteado a tu marido la inquietud de realizar terapia de pareja. Te puedo comentar que para que un tratamiento de estas caracteristicas tenga buen pronóstico ambas partes deben desear ir. En éstas el objeto de trabajo es el vínculo existente entre ambas partes, por lo cual si uno no quiere asistir no es posible trabajar con la relación en las sesiones. En caso que el deseo de realizar terapia no sea compartido por él, lo más conveniente sería tomar un tratamiento individual En donde puedas trabajar esta angustia que aún tienes desde la infidelidad.

Desde mi perspectiva, sería más adecuado iniciar con psicoterapia individual.
Hay personas que tienden a relegarse y quedar en segundo o tercer plano... sin VALIDAR lo que realmente sienten! Pareciera que otras cosas son más importante que lo que a ti te afecta y eso es importante revisarlo!
Te recomiendo que busques un terapeuta con el cual te sientas verdaderamente escuchada para que puedas aclarar y sintonizar tu pensar, sentir y actuar. Y así continuar con todos tus proyectos en todos los ámbitos de tu vida!
Animo en esto!!!

Buenas tardes y gracias por confiar en mí. Dado el tiempo y los eventos mencionados le recomiendo comenzar por un proceso individual para comprender y trabajar sus pemsamientos y emociones que han surgido desde el evento.
Saludos cordiales.

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