Dieta Proteinada - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Dieta Proteinada

¿Tienes preguntas sobre Dieta Proteinada?

Nuestros expertos han respondido 2 preguntas sobre Dieta Proteinada.

Pregunta a miles de expertos de forma anónima y gratuita

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Haz una pregunta concreta, mantente enfocado a una sola pregunta médica.
  • Sé breve y conciso.
  • Este servicio no sustituye una consulta con un profesional sanitario. Si tienes algún problema o urgencia, acude a tu médico o a urgencias.
  • No se permitirá obtener segundas opiniones o consultas sobre un caso concreto.

Éstas son las más populares:

La dieta Grez logra el desenso de peso ya que se baja la ingesta de la fuente principal de energia que son los carbohidratos (pasta, panes, frutas etc) la ingesta de grasas saturadas no es buena para el organismo ya que desencadenan problemas de hipercolesterolemia (colesterol alto) y otras complicaciones cardiovasculares si es empleada por mucho tiempo,a pesar de usar suplementos como, magnesio, multivitaminico, omega hace falta implementar potasio el cual debe de ser administrado de acuerdo a las caracterìsticas de cada persona ya que no todos se encuentran en la misma etapa de la vida, ni el mismo peso, el potasio es de suma importancia tanto a nivel muscular como cardiovascular, es un plan de alimentación que tiene que estar supervisado por un nutricionista, estoy de acuerdo con las dietas protéicas o cetogenicas pero previamente un profesional tiene que evaluar antes de implementarla, y cuidar el volver a los carbohidratos por que viene el temido rebote, saludos

  • Gracias 4
  • 3 expertos están de acuerdo
  • 3
  • 3
  • 9
Alma García

Nutricionista

Viña del Mar

Hola, se trata de una dieta proteinada pero sin sobres, estos se reemplazan por alimentos altos en proteína, haciendo que la nutrición sea mas fisiológica, por lo que la absorción de nutrientes es mejor.

  • Gracias 0
  • 1 experto está de acuerdo
  • 4
  • 1
  • 3
Valeska Ninoska Sabaletta Cancino

Nutricionista

Concepción

Ver las 2 preguntas sobre Dieta Proteinada