Ps. Claudio Esteban Picon Ch.

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Quillota, Viña del Mar 2 dirección

Núm. Colegiado: 15812702-4

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Experiencia

Sobre mí

Claudio Picón Ch; Psicólogo Clínico, Magíster en Psicología y licenciado en Psicología, experto en Psicología positiva. Psicoterapeuta aplicando conce...

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Especialista en:

  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Psicología Deportiva
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Artículos

Terapia de pareja

La terapia de pareja se centra en la relación conyugal, de parejas con o sin hijos. El acompañamiento del terapeuta puede ayudar a mejorar la vida en pareja en momentos de crisis, a afrontar nuevos retos, a orientar y gestionar etapas de cambio... Bien reorganizando la dinámica de pareja o realizando un trabajo preventivo. Este tratamiento está indicado también para apoyar a parejas en proceso de separación, con o sin hijos. El trabajo aborda a la pareja desde su dimensión más integral: sexualidad, afectividad, comunicación, conflictos, proyectos vitales. etc.


Mindfulness

Mindfulness es considerada parte de la 3ra generación de terapias psicológicas en la cual se fundamentan en antiguas prácticas del budismo, actualizadas y adaptadas al contexto occidental. El mindfulness como técnica es de utilidad en tanto contribuye a disminuir la incidencia del lenguaje (pensamientos) como elemento distorsionador de la experiencia real, y como aceptación de las experiencias reales, aun cuando dichas experiencias se persiga cambiarlas. Sólo reconociendo y aceptando los hechos puede plantearse su cambio. Pacientes hoy, están muy contentos por el nuevo sentido a sus vidas.


Trastorno de la conducta alimentaria

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son trastornos psíquicos en los que el miedo a engordar, la alteración de la percepción del peso y de la imagen, la dependencia de la opinión de los demás y la dificultad para soportar el estrés. Se reconocen tres trastornos principales de la conducta alimentaria: anorexia nerviosa, bulimia y trastorno por atracón. El tratamiento más eficaz se basa en un trabajo con programa específico de larga duración que abordan todos los aspectos del entorno que el trastorno condiciona y actuando de forma especial sobre la familia.


Terapia de familia

Una vez que la familia define junto al terapeuta familiar el motivo de la consulta se acuerda un plan de intervención y se establecen los objetivos del mismo. Este servicio trabaja desde estrategias de Terapia Familiar Sistémica, en las que a través del trabajo con la pareja o con toda la familia se va definiendo y regulando el sistema de relación para mejorar la adaptación de cada miembro.

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26 opiniones de pacientes

Valoración global

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I
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Consulta online

Muy profesional y dedicado. Además de puntual y comprometido con mi situación... Espero avanzar mucho

R
Localización: Consulta online Consulta online

Cercano, amable, transmite mucha confianza y tranquilidad.
Recién comenzamos, nos queda mucho. Gracias !

Ps. Claudio Esteban Picon Ch.

Gracias Rocío! un gusto poder trabajar juntos.

A
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial Consulta Psicología

buena conexión e interacción, enfoque personalizado. Generación de herramientas para soluciones reales


A
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial Personal

Lo mejor:
Buena inversión de tiempo. Muy agradecido de todo


P
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial Psicoterapia adulto

Lo mejor:
Me ayudo a sanarme, y a creer en mi


U
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial Problemas familiares.

Lo mejor:
El buen trato a todos nosotros, hubo conexión inmediatamente, muy agradable.


R
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Presencial Psicólogo

Podría mejorar:
La sala de espera


P
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial Terapia para depresión

Lo mejor:
Siempre atento y preocupado por ayudarme a salir adelante en cada una de las sesiones... un 7


P
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Localización: Consulta Presencial Deprimido, crisis existencial

Lo mejor:
Sabe escuchar, y entrega buenos consejos. Muy amable en todo el proceso


P
Perfil verificado
Localización: Consulta Presencial depresión

Lo mejor:
la calidez y el tiempo dedicado a ayudarme


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

consulta hace unos pocos meses atrás empece a tener problemas para despertar es decir q estoy durmiendo y no puedo despertar estoy consiente pero no me puedo mover me paralizo q me pasa ?

A esto se le llama parálisis del sueño, aunque podría la persona sentir angustia o desesperación por la inmovilidad, no reviste mayores complicaciones.
Las razones pueden ser variadas, entre estas están los hábitos irregulares de sueño, como les pasa a las personas que trabajan por turnos, también la privación de sueño, estrés, incluso el dormir boca arriba.
Por el momento te recomiendo hacer ejercicios unos horas antes de acostarte, dormir de 7 a 8 horas, reducir el estrés con ayuda profesional, cambiar tus hábitos alimenticios si crees que estos son malos, y no consumir bebidas como las colas, café, o algún energizante antes de acostarte.
Espero te haya servido, saludos!

Ps. Claudio Esteban Picon Ch.

K-y gel lubricante íntimo se usa solamente antes de tener relaciones, o diariamente?

Solamente antes de antes de relaciones, ya que, no produce ninguna sensación agregada más que lo que hace.. lubricar. Saludos!

Ps. Claudio Esteban Picon Ch.

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