Ps.
Pedro Mohana Yermany
Psicólogo
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Providencia 1 dirección
Núm. Colegiado: 378105
27 opinionesConsultas (2)
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Antonio Varas 175 (Oficina 603), Providencia
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Experiencia
Sobre mí
Soy Psicólogo clínico de la Universidad Católica, con estudios de posgrado en Psicoterapia Relacional y Mindfulness. También busc...
Enfermedades tratadas
Mostrar más enfermedadesFormación
- Psicólogo mención en psicología clínica de adultos. Pontificia Universidad Católica de Chile, 2015
- Postítulo en Clínica del Trauma y Psicoanálisis Relacional. Instituto Latinoamericano de Salud Mental Mental y Derechos Humanos (ILAS), 2021
- Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia. Pontificia Universidad Católica de Chile, 2017
Distinciones
Experiencia
- COSAM Pudahuel, Centro Árbol, Centro Círculo Kairós
Idiomas
- Inglés,
- Español
Premios y distinciones
- Dos Votos de Distinción en Titulación como Psicólogo (P.U.C., Santiago de Chile, 2015)
- Certificado de Exelencia en Doctoralia (2019)
Artículos
Terapia individual
La terapia individual puede pensarse como un espacio en la semana donde uno se detiene a mirar, pensar y masticar lo que está ocurriendo. Tiene muchas formas: a veces se habla de algo muy concreto, y a veces se conversa de manera más amplia. Siempre, eso sí, en un camino para entenderse mejor y poder ver nuevas formas de tomarse esas cosas que nos aprobleman. Mi forma de llevar a cabo la terapia le pone énfasis a cómo va viviendo su proceso cada paciente, abierto a escuchar lo que les pasa con él y la terapia. Al comenzar la terapia se fijan algunas guías y objetivos que vamos mirando y visitando de tanto en tanto con el paso de las sesiones.
Mindfulness
Son técnicas y formas de entendernos que surgen del budismo, y que la psicología se ha encargado de estudiar y probar. Muchos ejercicios tienen que ver con prestar atención a cosas como la respiración y el caminar. Pueden ser herramientas muy útiles para calmar la ansiedad y los pensamientos acelerados. También pueden hacerse ejercicios para identificar pensamientos y experiencias difíciles de aceptar, para aprender de a poco a relacionarnos de mejor manera con ellos.
Trastornos de ansiedad
Los trastornos de ansiedad son problemas en los que la persona sufre de distintas maneras respuestas corporales y mentales asociadas al miedo. Esto puede tener la forma de preocupaciones, pensamientos reiterativos, sensaciones corporales (como sucede en las crisis de pánico), fobias, entre otros. La forma de acercarse a entender y superar estas problemáticas puede implicar darle una mirada a la propia historia, al sentido que tienen estos síntomas para uno, así como también desarrollar herramientas concretas para enfrentarlos, dado que naturalmente tenderemos a querer evadir los pensamientos o situaciones que nos generan ansiedad.
27 opiniones de pacientes
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MG
Llevo un tiempo ya trabajando con Pedro y considero que ha sido un tiempo muy provechoso para mi desarrollo personal, sin duda lo recomendaría 100%, me agrada mucho su enfoque y su estilo de terapia, estoy muy satisfecha con el proceso que llevamos
Patricio
Excelente atención, empático y responsable. Tratamiento muy personalizado según mis necesidades. Se detecta la raíz de los problemas lo que permite su eficaz forma de enfrentarlos.
Steph
Después de pasar por más de cinco terapeutas, encontrarme con Pedro es un regalo del universo.
El nivel de conexión que logré con él y con su tipo de terapia no lo cambio por nada. Sin duda, es todo un profesional que ama lo que hace, se notó desde la primera sesión.
Rodrigo Herrera
Conocer a Pedro fue algo único, me ha dado las herramientas y le estaré eternamente agradecido por todo!
R.R
Pedro es un crack! Sabe escuchar y hace las preguntas correctas. Me ayudó mucho a aprender a conocerme :)
J.V.
Muy buen profesional, cercano y empático. Se manifiesta de manera clara para que sus pacientes entiendan y sepan de los procesos. Mantiene un buen orden de la consulta y resulta agradable para su visita. Muy recomendable.
Francisco Garcia
Pedro es un gran sicólogo, súper cercano, flexible y de confianza. Sabe orientar y guiar en todo el proceso
Lynda González
Pedro es dedicado y empático, primer psicólogo con el que me siento segura de poder expresarme libremente y sin complejos y/o con la sensación de poder ser juzgada por todo lo que me pasa.
Agradezco haberte encontrado y que seas un compañero en mi camino para sanar.
Ps. Pedro Mohana Yermany
Gracias Lynda! Muy muy agradecido también de poder transitar juntos ese camino :)
Daniela Arce
Pedro es el primer psicólogo que veo con el que se notan avances.
Su método de terapia es gentil contigo y siempre se asegura de que te sientas cómoda en su consulta.
Gracias a Pedro puedo lidiar con mis complejos de una manera sana y no autodestructiva.
Me siento demasiado afortunada por haberlo encontrado. Es un seco (:
Ps. Pedro Mohana Yermany
Y yo muy afortunado de poder escucharte. Gracias por tus palabras Dani querida!
Pablo
Muy empático y bueno para escuchar, siento que ha sido una gran ayuda. No te juzga y te va guiando en los temas clave
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si se sospecha de tener un trastorno de la conducta alimentaria como el atracón se debe pedir una cita con psiquiatra o solo psicólogo?
Ambos enfoques enriquecen el tratamiento y permiten abordar lo que sucede de una forma más integral. Si puedes optar por las dos aproximaciones es ideal, pues te facilita la exploración psicoterapéutica el que la ansiedad esté un poco más controlada desde el lado farmacológico. Un abrazo!
Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me ocurre?
se que es algo confundible
Si es algo que llama tu atención se convierte en algo interesante, más que serio. Quitaría esa connotación negativa, y te invitaría a explorar esa duda. Podría efectivamente ser algo que gatille una respuesta emocional, y dada tu propia historia y vínculos se podría pensar en qué te causa esa vergüenza. Si hay algo más con lo que te conecte, tal vez sea provechoso conversarlo en un espacio terapéutico. Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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