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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Sobre mí

Soy un Psicólogo ariqueño, formado en la Universidad de Tarapacá de Arica. Cuento con 7 años de experiencia profesional en el área clínica y comunitar...

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Psicología Clínica de Adultos
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F.J.

15 de junio de 2022

Localización: Psicoterapia Online • Consulta psicológica online

Un buen profesional, amable y cordial, dedicado e interesado genuinamente por las personas. Totalmente recomendable.

Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapias de Regresiones

Hola, que valor tiene en promedio una hipnosis de regresión
Quisiera entender el tipo de conexión que tengo con una persona que conocí saber si la conozco de otra vida para así poder comprender porque me siento atado a ella

no le recomendaría la hipnosis de regresión, ya que no es algo basado en ningún método científico, los psicólogos no deberían ofrecer aquello si cuentan con una carrera en una universidad acreditada. le podría recomendar acudir a psicoterapia.

Duda sobre Armonyl

HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirve para la ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un final o exponer ante un público.

Hola, gracias por tu pregunta, para la ansiedad y nerviosismo en situaciones como exámenes o exponer en público no es recomendable ni necesario consumir ningún tipo de medicamento (considerando que esta ansiedad y nerviosismo no tienen un origen en algún problema de salud del cuerpo). Entonces, ¿cómo puedo hacer para trabajar en esta dificultad sin medicamentos? existen varias opciones, comenzar a realizar algunos cambios de hábitos, preparar jornadas de estudio que no impliquen sacrificar tu calidad de vida, dedicar tiempo a la actividad física, contar con acompañamiento psicológico en periodos "críticos" (al menos), pero en este tipo de situaciones, siempre hay una alternativa más saludable. si dependes de medicamentos, a la larga te va a generar el mismo problema.

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