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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Bienvenidos/as, soy Lía Garrido!, soy psicologa titulada de la Universidad de Concepción en 2017 y he continuado especializándome en él área clínica c...

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Universidad de Concepción (Chile, 2018)
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Centro de Vida Saludable, UdeC, Concepción. Tratamiento de la obesidad en niños 2017

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Héctor Mora

Perfil verificado

9 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Fue una sesión sencilla o poco engorrosa lo cual fue muy agradable, me gustó bastante el ritmo de la conversación y la atención sobre los puntos importantes.

J.G

Perfil verificado

12 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Me agrado mucho la primera sesión, me senti en confianza con ella, es preocupada, dedicada y muy profesional.
100% recomendada

Susana B

Perfil verificado

19 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Excelente la Dra es una persona muy amable y cordial su vocacion por escuchar y ayudar permiten que una se sienta cómoda tranquila y con mucha confianza. La terapia es en línea pero se siente muy cercana. 100% recomendada Dra Lía muchas gracias

Franco Montecinos

Perfil verificado

16 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

En pocas palabras mi experiencia fue de pasar desde una constante oscuridad a la luz.
Lía es una excelente profesional, me acompañó en cada instancia dándome herramientas que me ayudaron a superar un trauma que me limitaba tanto mi vida profesional como personal.
Ella posee muchas cualidades humanas que te hacen sentir en plena confianza en cada una de las sesiones, además de que como músico pudo comprender de manera concisa lo que me aquejaba ayudándome a entender desde la raíz el problema.
Total mente recomendada !!

Camila alvarez

Perfil verificado

24 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Calidad humana, profesionalismo, dedicación y entrega en cada sesión. Me faltan palabras para describir lo significativa que ha sido Lia en este proceso, agradezco su perseverancia cuando a mí me ha fallado. La volvería es elegir mil veces.

Isi

Perfil verificado

12 de octubre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Lía es una profesional muy dedicada, asertiva, comprensiva, y adapta muy bien su enfoque al problema o tratamiento de la enfermedad que necesita el paciente, tiene una escucha activa constante, y como paciente puedo dar crédito de que con cada sesión tengo un crecimiento personal, muy agradecida.

Ps. Lia Paz Garrido Riquelme

Gracias por dejar tu comentario querida

Rodrigo

Perfil verificado

30 de septiembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Lia es una gran psicóloga, se da el tiempo de explicar las cosas como son y su terapia se siente de manera cercana incluso estando online.
100% recomendada

Ps. Lia Paz Garrido Riquelme

Hola Rodrigo, gracias por tu valorización. Nos vemos

Victor

Perfil verificado

21 de septiembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Consulta online

Fue una cita, bastante amena y fluida, además de entender y recepcionar de buena manera todo lo que el profesional hizo durante la cita.

Ps. Lia Paz Garrido Riquelme

Qué tal Victor! Gracias por tu comentario

Javiera Flores

Perfil verificado

21 de septiembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Otro

Lia es una excelente profesional, cercana y agradable. He estado desde marzo en sesiones con ella y he notado que estoy mejor, ella da tareas y buenas técnicas que he implementado para tratar lo que me pasa. Además, Lia da la confianza para poder hablar con ella fuera de horario cuando uno lo necesita, algo que no me había pasado con psicólogos anteriores y lo cual me hizo sentir que estoy acompañada en este proceso. Gracias Lia!

Ps. Lia Paz Garrido Riquelme

Hola Javiera, gracias por dejar tu comentario, será útil para nuevos usuarios!

Paciente

Perfil verificado

16 de abril de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicoterapia online • Psicoterapia adultos y jóvenes

He tenido hasta el momento dos gratas atenciones por parte de Lia. Destaco su atención, escucha y la forma desde lo comunicacional cómo guía las sesiones, estas cualidades y características han permitido que me sienta en un espacio seguro

Ps. Lia Paz Garrido Riquelme

Muchas gracias por tu valorización

Bienvenidos/as, soy Lía Garrido!, soy psicologa titulada de la Universidad de Concepción en 2017 y he continuado especializándome en él área clínica con 4 años de experiencia. Poseo un máster en psicología para músicos de la UNED de España, a quienes realizo consultorías y/o asesorías. Así también, soy violinista profesional y puedo decir que la disciplina y conexión emocional que me ha dado el violín por 20 años, me ha complementado e impulsado a contactar más profundamente con los usuarios en la psicoterapia para entender sus necesidades y formular un camino conjunto para cubrirlas.

Me baso en un enfoque cognitivo conductual, y además, utilizo técnicas o herramientas de otros enfoques de acuerdo a las necesidades que tenemos con el usuario.
- Objetivos: acordamos en conjunto los objetivos a lograr, realistas y específicos en un tiempo determinado. De todas formas, en general, el tratamiento está orientado en aumentar la autonomía y coherencia entre sus pensamientos, creencias, emociones y conductas o comportamientos, basadas en el auto conocimiento, reconocimiento de patrones, historia de vida, etc.
Metodología: Sesión de 50 minutos, evaluación y determinación de objetivos. Se acuerdan tareas entre cada sesión para profundizar y mantener el foco en el cambio. La frecuencia de sesiones es de una vez por semana, o cada dos semanas. Posteriormente por mutuo acuerdo y dado el logro de resultados se distancian las sesiones unas de otras.
Recursos: meditaciones guiadas, visualizaciones, registros, bitácora del proceso, acompañamiento vía chat para consultas o comentarios, vídeos, dibujos o cualquier expresión artística que sea del gusto del usuario, material complementario como lecturas, podcast, reflexiones y música.
Mi experiencia está categorizada en trastornos de ansiedad como: T. Ansiedad generalizada, T. Obsesivo compulsivo, T. Por estrés pos traumático, fobias específicas; duelo, depresión, estrés, espectro autista, miedo escénico, TDA, abuso sexual, acompañamiento en tesis universitaria, acompañamiento en la consecución de metas, técnicas de estudio o proyecto de vida, disfrute escénico, entre otras.

Si tienes: miedo irracional, nerviosismo, angustia, crisis de pánico, crisis de ansiedad, irritabilidad, insomnio, confusión, sientes que no tienes control de tu vida, estrés, dolor de pecho, dolor de cuello, sueles procrastinar demasiado, te cuesta controlar tus emociones o impulsos, desesperanza, dificultad para expresar lo que sientes o comprender tus emociones y/o sentimientos, tienes pensamientos catastróficos sobre tu vida y el mundo, deseas sanar situaciones que te han causado sufrimiento, éstos y otros síntomas pueden tener causas psicológicas y se pueden sanar en tratamiento, en pos de tu bienestar y felicidad.

Para músicos: se ofrecen asesorías y consultorías a todos quienes necesiten mejorar aspectos de su desempeño como profesionales a fin de cultivar el disfrute ya sea en la cotidianeidad de la preparación y en las instancias de conciertos.