Jose Miguel Cortes
Psicólogo
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Empleo como línea principal de acción el protocolo desarrollado por las terapias estratégicas, de probada efectividad en el tratamiento de fobias y ataques de pánico.
Como complemento, hago uso de técnicas hipnóticas y de técnicas de PNL
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Experiencia
Soy psicólogo de la Universidad de Chile. Atiendo a adolescentes y adultos desde el enfoque de Terapia Estratégica Breve e hipnoterapia ericksoniana. También incorporo técnicas de programación neurolingüística y de la Terapia centrada en desarrollar soluciones. También uso técnicas de terapia cognitivo conductual cuando me parece que es lo más apropiado.
La Terapia breve destaca por trabajar con el foco en objetivos, buscando alcanzar cambios relevantes dentro de un período menor a tres meses o 10 sesiones.
Trabajo generando una relación terapéutica de confianza, apertura y escucha activa para construir en conjunto los objetivos y para avanzar hacia ellos.
Mi formación en terapia centrada en el desarrollo de soluciones me conduce a buscar las fortalezas y recursos de las personas como elementos centrales para el logro de los objetivos terapéuticos.
Con algunas personas, empleo la hipnosis para estimular los cambios deseados.
Modalidad de trabajo
La frecuencia de las sesiones es variable, dependiendo de la evolución de la persona en el logro de sus objetivos terapéuticos.
La sesión dura unos 55 minutos como promedio, aunque puede variar de acuerdo al motivo de consulta y el nivel de avance de la terapia.
Especialista en:
- Psicología Clínica
- Hipnosis
- Terapia Breve de Pareja
90 opiniones de pacientes
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sofia f
Email verificado
Muy buen profesional cercano, empatico, amable todo lo que se necesita para una buena relacion paciente profesional, nos ha ayudado mucho en este proceso familiar , agradesco haberme encontrado con el LO RECOMIENTO 100% , gracias
V.A.
Estoy muy contento de haber encontrado a José Miguel Cortés como mi psicólogo. Desde la primera sesión, me sentí escuchado y comprendido. Su enfoque es claro y efectivo, lo que me ha ayudado a trabajar en mis problemas con confianza. Además, José Miguel siempre es puntual y respetuoso con el tiempo, lo que demuestra su profesionalismo. Su manera de abordar las sesiones es cálida y receptiva, lo que hace que sea fácil abrirse y avanzar en el proceso. Muy recomendado
Rg
Email verificado
Recomendable, muy profesional. Brinda mucho apoyo y se preocupa del proceso
Francisca
Llegué donde José Miguel en un estado de desesperación por haber dejado de fumar sin saber lo que estaba haciendo. Las sesiones con él realmente fueron reconfortantes y a la vez informativas y esclarecedoras del proceso.
Siempre fue muy puntual y su oficina es muy acogedora.
100% recomendado!
A.F.
José Miguel es un muy buen profesional, siempre atento a escuchar de forma activa, empático, puntual, con flexibilidad horaria, y principalmente genera un ambiente de confianza lo cual es, a mi parecer, uno de los pilares fundamentales para que un tratamiento psicológico tenga efectos positivos. Estoy muy contenta de tenerlo como psicólogo, me ha ayudado a superar mi depresión y a la preparación de mi examen de licenciatura después de haberlo reprobado.
KA.B
Verificada por Doctoralia
Me atiendo con José Miguel de manera regular vía "consulta online" hace unos años.
Estoy muy satifecho con el tratamiento, en particular con la versatilidad que ha tenido el profesional para ayudarme a abordar distintas situaciones en el plano laboral, familiar y personal. Las herramientas que hemos abordado en la terapia han sido de gran utilidad para mejorar de forma sustancial mi calidad de vida.
Totalmente recomendado.
María José
Email verificado
Desde el minuto uno me sentí en confianza y muy cómods, su escucha siempre fue muy activa y sus comentarios acertados, logró entender perfecto cuales eran mis dolores y desde ahí trabajar para enfocarme en soluciones. Lo recomiendo 100%
Nayira Téllez
Me encanta la experiencia y la comunicación que hemos logrado en la terapia, estoy muy contenta con mi evolución y como va teniendo objetivos a desarrollar.
Rodrigo Araya
Excelente psicólogo, resolvió mis problemas con eficacia y empatía.
LM
Verificada por Doctoralia
Psicólogo cercano, amable, profundo, certero, útil en sus consejos, me sirvió harto y me transmitió harta tranquilidad
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
me realize electrocardiograma y me salio todo bien pero por mis nervios sufro de taquicardias muy seguido. yo podria someterme a hipnosis ? Me dio una terrible crisis de panico y no me ayuda nada a salir de mis miedos .
Estimado consultante,
Para ir respondiendo por parte sus inquietudes:
Es habitual que la evaluación del funcionamiento cardiaco resulte bien cuando hay crisis de pánico. Las taquicardias pueden ser uno de los síntomas de las crisis de pánico.
Aunque hay que evaluar persona a persona el cómo conseguirlo, usted sí podría experimentar la hipnosis, de hecho hay algunos psicólogos que la emplean como la principal herramienta ante este tipo de problemas. Hay distintos enfoques hipnóticos que le pueden ayudar a superar sus crisis de pánico y síntomas asociados. Los enfoques hipnóticos tienen la ventaja de que pueden lograrse resultados de manera bastante rápida.
Personalmente soy partidario de un enfoque terapéutico amplio que permita utilizar un abanico más completo de recursos, incluidas la hipnosis y algunas técnicas hipnóticas. La terapia estratégica breve por ejemplo, ha desarrollado detallados protocolos de procedimientos paso a paso que han conseguido muy buenos resultados en el tratamiento de este tipo de trastornos, así que la considero muy recomendable, porque además aborda de manera integral el tratamiento de las crisis de pánico. Yo también trabajo con algunas técnicas de programación neurolingüística (PNL) que han mostrado ser altamente efectivas en el tratamiento de las crisis de pánico.
Este es uno de los temas en que la psicoterapia ha alcanzado un mayor desarrollo, así que anímese a acercarse a un psicólogo o psicóloga, que hay distintas formas en que esto se puede superar.
Saludos cordiales.
Necesito bloquear mi sentimiento hacia una persona, se puede con hipnosis?
Hay un tema con la expresión de "necesidad de bloquear un sentimiento" que puede llevar a algún nivel de confusión, pues los sentimientos forman parte de nuestra vida, simplemente aparecen y se expresan. Su bloqueo probablemente conduciría a algún nivel de sufrimiento encubierto.
El uso de la hipnosis como herramienta en terapia, puede ayudar a examinar en profundidad algún sentimiento. En ese sentido, como fruto de esta exploración y de la(s) nueva(s) comprensión(es) alcanzada(s), se pueden generar cambios en el sentimiento original y que este sea distinto después de la hipnoterapia al sentimiento que existía antes de realizarla. En rigor, no existiría un bloqueo, sino un cambio en una dirección más saludable.
Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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