Crisis de pánico - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Crisis de pánico

Los expertos hablan sobre Crisis de pánico

Las crisis de pánico son tan intensas, que nos alejan del motivo real de nuestra angustia y nos crean miedos fantasmas que nos obligan a ser dependientes, temerosos y evitativos. La psicoterapia es un proceso que ayuda al paciente a enfrentar sus miedos reales que le permitirán el crecimiento necesario para que las crisis no tengan más sentido.
Jorge Figueroa Torres

Psicólogo

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Punta Arenas

La aparición de los ataques de pánico se debe a una reacción inadecuada a las sensaciones de ansiedad o angustia. Las crisis de pánico se activan como resultado de un círculo creciente de percepciones mentales y reacciones corporales de miedo. Una vez que en terapia se identifican las creencias y pensamientos negativos, se pueden trabajar en remplazarlos por otros más realistas y balanceados. También, aprenderás maneras de cambiar el comportamiento, lo que puede facilitar el afrontar posibles ataques de pánico futuros.
María Elena Duarte Garcés
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Psicóloga

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Copiapó

"Crisis de pánico: aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos que se inician bruscamente" Tal como se menciona en la definición de un reconocido manual psiquiátrico, al referirnos a un ataque de pánico, nos referimos a un episodio muy desagradable. Si hoy en día estamos padeciendo crisis de pánico u otro cuadro ansioso, habría que preguntarse "¿de qué ámbito de mi vida, la ansiedad me da una alerta?". En la vida, en la sociedad, en el trabajo, en las relaciones, en cualquier ámbito terminamos permitiendo cosas que en el fondo sabemos que nos hacen daño. El problema no son las emociones, el problema son los intentos por obviarlas para dejar que todo siga igual.

Psicólogo

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Rancagua

La crisis de pánico es un trastorno de ansiedad, en que la persona presenta síntomas adrenérgicos como taquicardias, sensación de falta de aire, adormecimiento de extremidades, mucho miedo y la sensación de muerte. A veces también síntomas digestivos, generalmente por una situación de estrés prolongado, lo importante es que tiene tratamiento donde se hace una combinación de tratamiento farmacológico para estabilizar el sistema neuronal y un tratamiento psicológico para aprender a manejar las crisis y revisar situaciones de vida que la han provocado.
Patricia Montecinos Jaramillo
Patricia Montecinos Jaramillo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

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Providencia

En el ataque de pánico hay una reacción inadecuada a las señales de ansiedad. La ansiedad, la angustia, el miedo, etc. son estados que se caracterizan por una gran elevación fisiológica, que nos prepara para hacer frente a cualquier peligro. Si las sensaciones asociadas a la excitación fisiológica nos provocan más miedo o angustia, podemos entrar en un círculo vicioso, porque al esforzarnos por huir en contra de esas sensaciones, nuestra excitación inicial se incrementara aun mas, y entraremos en este espiral, produciéndose el ataque de pánico. La terapia cognitiva conductual te proveerá de técnicas psicológicas para superar y mejorarte de este diagnóstico.
Sandra Panades
Sandra Panades Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Providencia

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Éstas son las más populares:

Las crisis de pánico son subidas bruscas de los niveles de ansiedad, es normal que tengamos muchos síntomas físicos que en realidad no son otra cosa que la manifestación corpotal de esta ansiedad que tenemos. Le sugiero seguir un proceso terapéutico, que le permita cambiar las valoraciones catastróficas que nos generan la ansiedad. Saludos

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Luis Blanco Cabrera Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Viña del Mar

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No necesariamente, con una buena terapia psicológica o bien una mezcla entre fármacos y psicoterapia te pueden ayudar a manejar y explicar el porque de tus crisis de pánico. Entender que está patología puede tener diversas causas, por lo tanto te recomiendo visites un psicólogo para una opinión.

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Alexis Andres Avendaño Raggi

Psicólogo

Curicó

1)Neurocirujano 2) fisiatra Son los dos especialistas que te pueden ayudar inicialmente.

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Heriberto Fernando Alvarado Ramirez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

Santiago

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Estimada, descartada una anomalía orgánica, supongo que tus médicos te han aconsejado acudir a una evaluación psicológica. La salud mental es básica para la salud física. Te recomiendo acudir a una entrevista, ojalá con una especialista en psicología pre y perinatal, ya que esta etapa de la vida en una mujer tiene sus propias características y merece una atención particularmente cuidadosa. Estaría encantada de atenderte.

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Paula Martínez Chaigneau Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Ñuñoa

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