Crisis de pánico - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Crisis de pánico

Los expertos hablan sobre Crisis de pánico

La CP en sí no constituye un problema psicológico, si no mas bien un síntoma, bastante frecuente en las personas, asociados al estrés. Se produce por la activación del sistema de alerta cerebral. Si se sigue el tratamiento, el cuadro se remite en unas semanas y suele aparecer una problemática mas personal o profunda del paciente hasta el momento no tratada.
Eric Araya Ponce
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Psicólogo

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Antofagasta

Las crisis de pánico son un episodio cumbre (peak) de un cuadro ansioso. Y la persona que experimenta por primera vez suele tener dificultades para aceptar que la causa de éstas es psicológica. Pues en dicho cuadro ansioso, se suele percibir cualquier molestia física o psicológica (punzada, dolor, sensación extraña, etc) como un claro signo de estar al borde de la muerte, o sufriendo una grave enfermedad. En este sentido, lo primero que se debe tratar son la crisis como tal. Enseñar técnicas efectivas para el manejo de ésta. Para luego intervenir, psicoterapéuticamente, el cuadro ansioso que está a la base de dichas crisis.
Patricio Labarca Guzmán
Patricio Labarca Guzmán Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

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Providencia

Las crisis de pánico son tan intensas, que nos alejan del motivo real de nuestra angustia y nos crean miedos fantasmas que nos obligan a ser dependientes, temerosos y evitativos. La psicoterapia es un proceso que ayuda al paciente a enfrentar sus miedos reales que le permitirán el crecimiento necesario para que las crisis no tengan más sentido.
Jorge Figueroa Torres

Psicólogo

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Punta Arenas

"Crisis de pánico: aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos que se inician bruscamente" Tal como se menciona en la definición de un reconocido manual psiquiátrico, al referirnos a un ataque de pánico, nos referimos a un episodio muy desagradable. Si hoy en día estamos padeciendo crisis de pánico u otro cuadro ansioso, habría que preguntarse "¿de qué ámbito de mi vida, la ansiedad me da una alerta?". En la vida, en la sociedad, en el trabajo, en las relaciones, en cualquier ámbito terminamos permitiendo cosas que en el fondo sabemos que nos hacen daño. El problema no son las emociones, el problema son los intentos por obviarlas para dejar que todo siga igual.
Ps. Nelson Armijo Villanueva

Psicólogo

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Rancagua

La crisis de pánico es un trastorno de ansiedad, en que la persona presenta síntomas adrenérgicos como taquicardias, sensación de falta de aire, adormecimiento de extremidades, mucho miedo y la sensación de muerte. A veces también síntomas digestivos, generalmente por una situación de estrés prolongado, lo importante es que tiene tratamiento donde se hace una combinación de tratamiento farmacológico para estabilizar el sistema neuronal y un tratamiento psicológico para aprender a manejar las crisis y revisar situaciones de vida que la han provocado.
Patricia Montecinos Jaramillo
Patricia Montecinos Jaramillo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

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Providencia

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Las crisis de pánico son subidas bruscas de los niveles de ansiedad, es normal que tengamos muchos síntomas físicos que en realidad no son otra cosa que la manifestación corpotal de esta ansiedad que tenemos. Le sugiero seguir un proceso terapéutico, que le permita cambiar las valoraciones catastróficas que nos generan la ansiedad. Saludos

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Luis Blanco Cabrera Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Viña del Mar

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En primer lugar te recomiendo realizar una consulta psicológica y ahí evaluar si es necesaria la medicación...en algunos casos es muy necesaria, pero en otros basta realizar un proceso de psicoterapia, que además puede estar complementado por otras terapias como Reiki, Flores de Bach...etc.

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Isidora Fernández Haussmann Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Providencia

Hola, te sugiero pedir ayuda a un psicólogo clínico, Ojalá cognitivo conductual, que te permita cambiar la forma de pensar irracional que nos lleva a catastrofizar las situaciones. Podrás superarlo en unos 4 meses de forma definitiva. Un saludo y Ánimo!

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Luis Blanco Cabrera Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Viña del Mar

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Estimada, personalmente le recomiendo probar la Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con protocolos de corta duración para los problemas de ansiedad señalados en su pregunta. Los resultados suelen verse ya desde las primeras sesiones. La invito a averiguar la evidencia sobre esta terapia. Saludos!

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Raimundo Larraín Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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Las Condes

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