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Éstas son las más populares:

Le sugiero acudir a un Nutricionista para que le enseñe y explique cómo debe ser su alimentación según su condición nutricional.

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Marcela Chaparro Correa

Nutricionista

Linares

Habitualmente se hacen dietas para bajar de peso. Lo único que puede dar resultado a mediano plazo es un cambio de hábitos, tanto alimentarios, ejercicio y otros. Con cualquier tipo de dieta vas a recuperar tu peso en muy poco tiempo, lo mismo con las cirugías gástricas. Lamentablemente no hay dietas milagro ni soluciones fáciles.

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Dr. Gaston Oscar Emilio Gonzalez Palma Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Internista, Nutricionista

Las Condes

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La dieta del genotipo es un procedimiento que trabaja con el fundamento que cada uno tiene un metabolismo distinto de acuerdo a los alimentos que debemos consumir. Esto se justifica por medio de un examen de sangre que arroja su complexión y grupo sanguíneo. Se contabiliza el requerimiento energético y se desarrolla la pauta de alimentación.

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Prof. Atala Zamora Rojas

Nutricionista

Iquique

Te recomiendo que asistas con Nutricionista para que en base a tus necesidades pueda llegar al con censo de que cambios en tu estilo de vida debes hacer. Un cambio en base a esta dieta puede ser contraproducente, puesto que generaliza en grupos a los individuos y como te comentaba todos somos diferentes y sería mucho mejor que llevarás una alimentación y estilo de vida a corde a tus necesidades.

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Amy Ordoiza Mayorga

Nutricionista

Antofagasta

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