Roberto Winckler Goñi

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Kinesiólogo en Centro Médico Bellavista.

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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Lumbago

Hola tengo hace 2 semanas un dolor constante en la parte lumbar me vio un medico general y me dio licencia por 7 dias ketoprofeno ,y relajante muscular .Ahora entre a trabajar y el dolor me sigue con malestar hacia arriba de las caderas y ya se me acabaron los remedios ¿que hago me pueden guiar ?

Estimad@, los medicamentos pueden aliviar el dolor, pero si el lumbago es de origen mecánico el dolor lo mas probable es que persista. Para esto lo importante es saber el origen la la lumbalgia y teniendo en claro eso se puede comenzar a tratar, mediante el fortalecimiento de la musculatura de core, elongación de la musculatura lumbar e isquiotibial y otros aspectos relativos al equilibrio de la musculatura de la columna en general. Ante todo, lo importante es que el Médico indique la Kinesioterapia. Por ahora un buen método para aliviar el dolor podría ser el uso de calor (Guatero de semilla) en la zona lumbar, que favorecerá la relajación de la musculatura, pero los mas importante:
1) Diagnóstico claro para conocer el origen del dolor ;
2) Conociendo la causa del dolor se puede atacar directamente.

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