Ps.
María Josefina Honorato Letelier
Psicólogo
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Ñuñoa, Villarrica 2 dirección
Núm. Colegiado: 13.686.981-7
40 opiniones
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Dime en qué te puedo ayudar. Cuento con 13 años de experiencia en atención psicológica, trabajo desde el entendimiento de que toda dificultad tiene un origen y de que cada ser humano es un mundo singular. Te invito a un espacio de respeto, análisis y comprensión.
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Experiencia
Sobre mí
Soy psicóloga clínica, con 16 años de experiencia. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico relacional.En la primera sesión te invito a que me cuentes ...
Formación
- Postítulo en psicoterapia focal psicoanalitica, Universidad de chile/corporación salvador de salud mental, 2012
- Diplomado en Psicoanalisis Intersubjetivo, Pontificia Universidad Católica de Chile, 2011
- Diplomado en Psicodiagnóstico, Universidad Santo Tomás, 2008
Distinciones
Certificados
Fotos
Idiomas
- Español
Artículos
Angustia
El estado de angustia es un sentir particular, no es tristeza, no es exactamente miedo pero está en el mismo continum. El estado de angustia nace cando somos bebés, no tenemos la capacidad cognitiva aún de analizar situaciones, esperar y calmarnos. Cuando el bebé espera la satisfacción de su deseo y este no llega, viene el estado de angustia, se siente solo, sin nadie que acuda a él. La angustia nos lleva a esos primeros estados emocionales que no pasan por la cognición, es por ello que muchas veces no la entendemos, no la podemos pensar, nos invade y no sabemos qué hacer. En terapia le ponemos nombre, la ponemos bajo control en un ambiente contenedor y seguro para que pueda ser resuelta.
Depresión
La peor parte de la depresión es su poca comprensión por parte de la familia. AL tratar una depresión es necesario que el paciente se sienta comprendido y no culpable por presentar este trastorno, nadie elige tener deprsión. La terapia que realizo se basa en bajar la culpa y los autoreproches antes que todo y de ser necesario realizo psicoeducación ya sea a la familia o personas mas cercanas al paciente, siempre y cuando el paciente esté de acuerdo. No se trata de juzgar si no de que entendamos en conjunto de dónde viene el sufrimiento, de esta manera nos dedicamos a sanar esa raíz.
Trastornos de ansiedad
Un trastorno ansioso conlleva inseguridad y seguramente experiencias infantiles de poca contención o por el contrario, de sobreprotección. En cualquiera de los dos casos hay un problema con el control, y mas bien con el temor inconciente a perder el control, ya sea de sí mísmo o de no tener el control de lo que sucede a su alrededor. La invitación es a que miremos y descubramos el origen de esas inseguridades y temores, también realizaremos ejercicios de relajación de ser necesario pero solo como complemento ya que es la base lo que debemos sanar para poder volver a cimentar.
40 opiniones de pacientes
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Adriana Borjas
la Dra fue muy amorosa y receptiva, muy agradecida.
Gabriela Gomez
Puntual, atiende de manera empática sin juzgar lo que uno le va contando. Ayuda mucho a encontrar otras visiones y perspectivas de uno mismo
A.R.
Desde la primera sesión sentí que me ayudó, y eso causa un alivió gigante. Es muy acogedora, comprensiva, y a su vez sincera, que es lo que se necesita para la eficacia de la terapia. 100% recomendada, ademas irradia mucha paz y eso me hace sentir segura
P.S.
Acogedora, preocupada, amable , empática. Me ayudó mucho.
Valentina
he progresado mucho con Josefina y me siento muy feliz, es un espacio muy seguro y ella es bakanisima
Natalia
Recomendable totalmente, dedicacion y tiempo es lo que te entrega, nunca te sientes incomoda hablando.
Natalia
Muy conforme con los resultados obtenidos de la psicoterapia. Excelente profesional, la recomiendo 100%
Tammy
Muy amable y dedicada, se toma el tiempo para conocer a la persona y ver las situaciones que uno está viviendo,no como otros profesionales.
Ps. María Josefina Honorato Letelier
Gracias por tu tiempo y calificación!
EM
Llevo tiempo en terapia con la doctora, y creo que las sesiones son mejor que tomar medicamentos........
Martin
Me siento mucho mejor desde que comencé la terapia, me ayuda a ver mas opciones, a entender muchas cosas y aceptar otras... siento que avanzo y mi ánimo está mucho mejor.
Ps. María Josefina Honorato Letelier
Muchas gracias por tu tiempo :)
Dudas solucionadas
50 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He vivido esto desde los 11 años tengo 29
Siento un miedo angustia y desesperacion solo ganas de llorar cuando mi madre o mi hermana no contestan el celular o nose nada de ellas por unos mimutos
Me hacerco a mi madre en las noches a ver si esta respirando. Es algo realmente fuerte. Nose que hacer.
Por lo que describes es realmente una angustia muy grande, que incluso interfiere en tu vida normal. Seguramente viene de alguna experiencia de inseguridad del pasado, tal vez algún abandono importante u otro hecho. Me parece que por lo intenso de la angustia es importante que acudas a una terapia para dejar es angustia atrás, en la sesión psicológica puedes evaluar junto a tu terapeuta la posibilidad de a la ve, ver a un psiquiatra para ver si amerita un tratamiento con algún medicamento ansiolítico.
Esta angustia te puede afectar en muchos ámbitos, es importante que la trates lo antes posibles para que puedas vivir una vida más tranquila y puedas disfrutar mas.
Saludos!
Cuantas sesiones son necesarias para la regresion-psicoanálisis?
Para regresiones las sesiones pueden ser acotadas a un número más breve, el psicoanálisis como tal es una terapia a largo plazo y con una frecuencia de al menos 3 veces por semana. Las terapias de orientación psicoanalitica (que no es psicoanálisis como tal pero se basa en los mismos conceptos) también es de plazo indeterminado por lo general. Existe la terapia breve de orientación psicoanalítica que tiene una duración de 24 sesiones dónde se toma un foco específico a trabajar.
Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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