Maria Eugenia Concha Vallejos
Nutricionista
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Puerto Montt 2 dirección
Núm. Colegiado: 7.443.500-9
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
soy madre de cuatro hijos y uno tiene los tigliceridos demasiados altos, que debo hacer? el tiene 9 años
Se recomienda que el niño elimine de su alimentación todo tipo de alimentos ricos en grasas saturadas como por ejemplo carnes de cerdo, de corderos, embutidos, vísceras, cecinas, tocino, mantequilla. Mantecas de cerdo al igual que frituras, dulce, golosinas, bebidas azucaradas, salsas, cremas, quesos maduros.
Incorporar alimentos ricos en ácidos poliinsaturados como pescado, aceites . Fruta y verduras. Y frutos oleaginosos (aceitunas, palta, nueces, almendras, y maní sin sal).
Cocinar sin aceite pero una vez lista la preparación agregarle una cucharada de aceite de pepita de uva.
Estas vitaminas natabec para que sirven? me las recetaron por embarazo.
Es un polivitaminico. Sirve este suplemento tanto para el embarazo como para la lactancia materna.
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