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Todo acerca de Ansiedad

Los expertos hablan sobre Ansiedad

La ansiedad siempre tiene un origen y la vida cotidiana es solo un medio que tiene la ansiedad para poder salir, es como tener una represa llena de agua y que a sobrepasado su limite de contención, cualquier orificio o desvió que el agua encuentre lo utilizara para poder descargar algo de presión. Para poder rastrear el origen de la ansiedad no se deben dejar de lado las experiencias que pudieron habernos marcado de alguna u otra forma.
Franco Aguilar Ramos
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Psicólogo

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Arica

Con la terapia de biomagnetismo ayuda equilibrar tu estado anímico, permitiendo restablecer tu organismo y lograr desde la primera sesión sentir el cambio en tu organismo.
Prof. Astrid Curihual Chávez
Prof. Astrid Curihual Chávez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Terapeuta alternativa

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Temuco

La ansiedad es un trastorno psicológico fácilmente curable, solo tenemos que cambiar determinados pensamientos y valoraciones que activan esta señal de alarma. Además aprender herramientas como por ejemplo la relajación que es incompatible con la ansiedad para poder controlarla y que ésta no nos descontrole a nosotros. También hemos tenidos excelentes resultados en el tratamiento de este trastorno. Si tienes ansiedad, síntomas físicos y psicológicos, pide hora con nosotros y te ayudaremos a solucionar el problema.
Luis Blanco Cabrera
Luis Blanco Cabrera Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

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Viña del Mar

La ansiedad es una de las emociones humanas básicas, pero también es un síntoma presente en la mayoría de los trastornos psiquiátricos. La ansiedad normal promueve una respuesta adecuada y adaptativa ante situaciones de tensión, amenaza o peligro. Psíquicamente, se percibe como una sensación desagradable, de expectación aprensiva, de presentimiento de peligro y sensación de espera incierta. La ansiedad patológica es cuando es desproporcionada al estrés que la provoca, se mantiene después que el peligro ha desaparecido o se presenta sin que haya un motivo externo para ello. Existen diversos trastornos ansiosos: ataques de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, fobia social entre otros.
Karina Ventura Zabelinski
Karina Ventura Zabelinski Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Arica

La ansiedad y el estrés son conceptos muy utilizados aunque aveces poco entendidos, se sobre dimensiona o minimiza sus efectos, siempre es recomendable una evaluación profesional al respecto ya que su salud esta en juego. la alteración del sueño, del apetito, cambios de animo, etc. son características comunes que no puede dejar pasar.
Juan Ignacio Valenzuela Contreras
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Psicólogo

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Concepción

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¿Tienes preguntas sobre Ansiedad?

Nuestros expertos han respondido 79 preguntas sobre Ansiedad.

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Éstas son las más populares:

Lo que describes pareciera ser una crisis de pánico, el mejor tratamiento para ello es realizar terapia con un psicólogo con quien te sientas en confianza y consultar a un psiquiatra si los síntomas son demasiado intensos o las crisis muy recurrentes. Te recomiendo que busques la ayuda que necesitas, ya que al parecer haz pasado por momentos difíciles que con ayuda podrás superar.

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Prof. María Francisca Latorre Vallejos

Psicóloga

Las Condes

Pienso que, además de lo que te han sugerido mis colegas, tienes que aprender a sentirte segura. Si has llegado tan alto como para estar a punto de obtener tu título, significa que tienes muchos recursos y capacidades que has sabido afrontar de manera exitosa. No estoy de acuerdo con la farmacoterapia, pero sí la psicoterapia y lo importante es que te sientas bien con quien consultes. Te deseo éxitos!

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Prof. Evelyn Krotoschiner Klemann Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Viña del Mar

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Estimada, personalmente le recomiendo iniciar una Terapia Breve Estratégica. En esta terapia, más que buscar las causas del problema actual se interrumpen los mecanismos que lo mantienen funcionando. Se trabaja por medio de tareas, las cuales suelen producir cambios concretos ya en las primeras sesiones. Saludos!

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Raimundo Larraín Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Las Condes

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Me parece que es importante que consulte con un especialista. Ese nerviosismo que usted refiere puede obedecer a distintas causas y por lo tanto necesita un tratamiento adecuado según el orígen de sus síntomas.

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Dra. María Loreto Castillo Marré Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

Providencia

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